注意，這6類(lèi)女性是乳腺癌的高危人群，一定要謹(jǐn)防！

乳腺癌具有很強(qiáng)的致命性，和多種因素有關(guān)如遺傳、不健康的生活方式、精神壓力過(guò)大等，對(duì)于乳腺癌的高危女性來(lái)說(shuō)要引起重視。

哪些女性容易患上乳腺癌？

1、有乳腺癌家族史的

乳腺癌具有一定的遺傳傾向，若母親或姐妹中患有乳腺癌，該女性發(fā)生幾率會(huì)明顯升高。另外初潮年齡小于12歲、60歲后才絕經(jīng)的女性，雌性激素在體內(nèi)存在時(shí)間比較長(zhǎng)也容易患上乳腺癌。

2、未婚未育和未哺乳的女性

35歲以上未婚未育、沒(méi)有母乳喂養(yǎng)的女性患上乳腺癌的幾率升高，因?yàn)槿橄侔l(fā)育需要妊娠過(guò)程，大約超過(guò)6個(gè)月以上的哺乳才能完成乳腺發(fā)育。沒(méi)有經(jīng)歷以上過(guò)程，乳腺不能發(fā)育成熟，易患有乳腺癌。

3、大量用激素類(lèi)藥物的人

絕經(jīng)后沒(méi)有按照醫(yī)生囑咐，長(zhǎng)期大劑量用雌性激素，這是高風(fēng)險(xiǎn)因素。當(dāng)雌性激素過(guò)高時(shí)，沒(méi)有孕激素對(duì)抗，會(huì)對(duì)乳腺細(xì)胞帶來(lái)強(qiáng)烈刺激，誘發(fā)正常細(xì)胞發(fā)生癌變。另外不要使用含激素類(lèi)藥物和美容產(chǎn)品。

4、精神壓力過(guò)大

當(dāng)女性精神壓力過(guò)大時(shí)會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，引起便秘、皮膚粗糙、臉色發(fā)黃和失眠等。體內(nèi)雌激素和孕激素分泌紊亂而對(duì)乳房帶來(lái)刺激。

5、生活方式不健康的女性

大量吸煙喝酒、總是加班熬夜、穿太緊的內(nèi)衣，缺乏一定的運(yùn)動(dòng)，總是坐著或接受電腦輻射等也容易患上乳腺癌。

6、頻繁做人流的人

女性頻繁人工流產(chǎn)會(huì)讓雌性激素在短時(shí)間內(nèi)發(fā)生很大變化和波動(dòng)。另外長(zhǎng)期用避孕藥避孕，也會(huì)讓人體激素水平發(fā)生波動(dòng)，導(dǎo)致乳腺癌。

乳腺癌高危人群要注意哪些事項(xiàng)？

必須戒掉煙酒喝酒，喝酒不僅影響肝臟功能而且減少腦垂體催乳素分泌，增加患上乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)。保持健康的飲食習(xí)慣，避免吃高脂肪、熏制燒烤以及腌制食物。多參加體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，把體重控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)，因?yàn)樯眢w過(guò)度肥胖時(shí)會(huì)刺激激素分泌過(guò)多，同時(shí)也會(huì)促進(jìn)癌細(xì)胞生長(zhǎng)。不能濫用含激素類(lèi)藥物和食物，積極治療乳腺疾病如乳腺增生和乳腺囊腫等。定期去醫(yī)院做乳腺癌X檢查。

溫馨提示

均衡為身體攝入營(yíng)養(yǎng)，避免挑食和偏食，避免濫用某種激素來(lái)治療，減少不必要的醫(yī)學(xué)放射，避免吸煙喝酒，多吃一些有機(jī)食物。