卵巢癌會(huì)不會(huì)遺傳？ 怎么來(lái)預(yù)防卵巢癌呢？

卵巢癌會(huì)發(fā)生在任何有生育年齡的女性身上，患上卵巢癌的時(shí)候患者性生活時(shí)會(huì)有流血的現(xiàn)象、月經(jīng)紊亂、下腹部疼痛不止、有惡臭的分泌物等，導(dǎo)致卵巢癌的因素有很多，要根據(jù)不同的原因來(lái)對(duì)癥治療，那卵巢癌會(huì)不會(huì)遺傳呢。

卵巢癌會(huì)不會(huì)遺傳？

首先小編來(lái)說(shuō)一下卵巢癌可以遺傳的，25%的卵巢癌病人會(huì)有一定的家族史，當(dāng)直系親屬或者姐妹出現(xiàn)卵巢癌時(shí)，其發(fā)生卵巢癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)高達(dá)40%左右。除此之外卵巢癌也會(huì)受環(huán)境的因素，一般工業(yè)發(fā)達(dá)的國(guó)家卵巢癌的發(fā)病率就會(huì)增高，這主要和平時(shí)飲食中含有大量高膽固醇的食物有關(guān)系。內(nèi)分泌的紊亂也是導(dǎo)致卵巢癌的發(fā)生之一，尤其是乳腺癌或者子宮內(nèi)膜癌并發(fā)卵巢癌的幾率會(huì)高2倍。除此之外女性大量的吸煙、喝酒、過(guò)多的照射x射線等也是導(dǎo)致卵巢癌的因素。

如何來(lái)預(yù)防卵巢癌？

1、運(yùn)動(dòng)

女性要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，這樣可以預(yù)防卵巢癌的發(fā)生，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以調(diào)節(jié)人體的免疫力，而且也可以避免其他的婦科疾病，比如子宮癌。運(yùn)動(dòng)能阻止了脂肪過(guò)多的積累，身體里面脂肪會(huì)影響荷爾蒙的分泌。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體免疫力，降低了疾病的發(fā)生。

2、適當(dāng)?shù)娘嫴?/strong>

每天適當(dāng)?shù)娘嫴杩梢灶A(yù)防卵巢癌的發(fā)生，每天喝2杯茶葉就比不喝茶的人群患卵巢癌的風(fēng)險(xiǎn)降低50%，盡量選擇綠茶。

3、適當(dāng)?shù)陌茨?/p>

女性每天適當(dāng)?shù)陌茨β殉?，每次洗完澡之后，把手搓熱之后從鎖骨向肚臍方向來(lái)進(jìn)行按摩，然后再沿著腰線左右兩側(cè)向肚臍周?chē)M(jìn)行擠壓，以肚臍為中心順時(shí)針的方向按摩下腹部，這樣可以保養(yǎng)卵巢。

加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

在日常生活中一定要注意均衡的營(yíng)養(yǎng)，多吃含有高鈣的食物，這樣可以降低乳腺癌的發(fā)生率，所以在日常生活中可以多吃乳制品、油菜、胡蘿卜、芹菜、豆制品、魚(yú)類、蝦類、蟹類的海產(chǎn)品，另外也要多吃檸檬、蘋(píng)果等水果。

注意衛(wèi)生

在日常生活中也要注意外陰清潔和干燥，每天晚上要使用清水來(lái)清洗外陰部，選擇寬松透氣的內(nèi)褲，內(nèi)褲要做到勤換勤洗并且在太陽(yáng)下進(jìn)行暴曬。月經(jīng)期間要選擇質(zhì)量合格的衛(wèi)生巾，勤換衛(wèi)生巾，避免房事，控制性生活的次數(shù)和不潔凈的性生活。

溫馨提示

女性朋友要減少做人工流產(chǎn)的次數(shù)，避免通過(guò)避孕藥的方式來(lái)避孕，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，避免熬夜，注意勞逸結(jié)合，避免久坐，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w來(lái)提高身體的抵抗力，促進(jìn)血液循環(huán)。