淋巴結(jié)腫大就是淋巴癌嗎？日常如何預(yù)防淋巴癌

淋巴瘤的癥狀看似不怎么嚴(yán)重，早期很容易被忽視。經(jīng)常有病人脖子上長了個(gè)包，伴隨著發(fā)燒，醫(yī)生大多初步按感冒來治療，可過一段時(shí)間病人未發(fā)燒，而脖子上的包又會(huì)冒了出來，只有到最后才能被確診為淋巴瘤。而淋巴癌究竟是個(gè)什么樣的疾病，怎樣能提早發(fā)現(xiàn)呢？要了解這點(diǎn)就必須了解淋巴癌的早期癥狀。

淋巴癌的早期癥狀

1、淋巴結(jié)腫

表淺部位淋巴結(jié)出現(xiàn)進(jìn)行且無痛的腫大，也是淋巴癌的早期信號(hào)。主要表現(xiàn)為腋下、頸部或腹股溝淋巴結(jié)，其中頸部淋巴結(jié)腫大占比最多，其次是腋窩。

2、 全身不適癥狀

早期淋巴癌患者會(huì)出現(xiàn)低熱癥狀，溫度一般在37.3到38度之間，持續(xù)時(shí)間長達(dá)兩周，這時(shí)需要引起注意。

3、何杰金氏病

又叫淋巴網(wǎng)狀細(xì)胞肉瘤，以不規(guī)則發(fā)熱為早期癥狀，同時(shí)也會(huì)伴有淺表淋巴結(jié)腫大。

4、 其他

突然出現(xiàn)不明原因的盜汗、乏力、瘙癢、寒戰(zhàn)、體重下降時(shí)，可能身體出現(xiàn)了某種疾病，影響你的正常生理系統(tǒng)。

淋巴瘤的鑒別：

1、看體積

腫塊直徑在兩厘米以下的，較大可能性為良性。反之，較大可能為惡性病變。

2、按壓

若用手按壓覺得有些疼痛，說明病變很大可能是良性的，多為感染等因素導(dǎo)致；若感覺不疼的話，應(yīng)考慮是否為惡性病變。

生活中如何預(yù)防淋巴癌

淋巴癌發(fā)病率逐漸增高以及發(fā)病年齡前移，與現(xiàn)代人病毒感染和細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)增多、環(huán)境污染加重、與有機(jī)溶劑染料過多接觸、以及心理壓力大、不良的生活和飲食習(xí)慣等都有關(guān)系。預(yù)防淋巴癌，要注意以下幾點(diǎn)：

1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒。

2、不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期的食物。

3、不要食用被污染的食物，如被污染的水、農(nóng)作物、家禽魚蛋，發(fā)霉變質(zhì)的食品等。

4、平時(shí)要盡量避開有害化學(xué)物質(zhì)的接觸，如盡量不要染發(fā)，裝修好的新房要延長通風(fēng)時(shí)間，裝修材料要選擇國家認(rèn)證的環(huán)保材料等；

5、有良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞。

6、生活規(guī)律，避免熬夜，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多在陽光下運(yùn)動(dòng)。