適齡生育患卵巢癌幾率低 哪些人最容易得卵巢癌
英國的營養(yǎng)學家發(fā)現:每周均勻吃5次胡蘿卜的女人,其患卵巢癌的可能性比一般女人下降50%,而美國的專家也得出了相似的定論。
卵巢癌的發(fā)生與我們生活是息息相關的,那么我們該怎么預防呢?
1、飲食均衡,少脂肪、多鈣質:飲食中含有過多飽和性脂肪的女性與缺鈣的女性更易患卵巢癌,因此女性應均衡飲食,多攝取纖維素,多吃蔬菜水果,減少飲食的脂肪含量,適當多攝入鈣質,進而減少卵巢癌的發(fā)生。
2、多運動或做家務:研究發(fā)現,經常運動的女性在一生中患巢癌的幾率比運動少的女性低了27%。若女性沒有運動的時間,可經常進行中等強度的家務勞動,如打掃衛(wèi)生、使用真空吸塵器等,勞動時間最好在每周3-4小時左右,這些家務勞動可有效減少女性患卵巢癌的幾率。
3、慎用藥物:經常使用調經藥及避孕藥的女性,患卵巢癌的風險會增加。因此女性不要頻繁使用這些藥物。
4、適齡生育、母乳喂養(yǎng)嬰兒:月經早于12歲、未生育過或生育時間晚于30歲的女性,患卵巢癌的危險會增加。不僅如此,未哺乳的女性也有患病風險。因此,女性應適齡生育,并進行母乳喂養(yǎng)嬰兒。
哪些人最容易得卵巢癌?
1、使用促排卵藥物的不孕癥者。
2、未婚或晚婚、不育或少育、不哺乳的女性。
3、月經初潮早、未生育或未婚獨身等女性,卵巢癌發(fā)病率高。
4、喜歡吃高脂肪、高蛋白、高熱量飲食的女性。
5、卵巢癌可在女性任何年齡段發(fā)生,多見于更年期和絕經期的女性。特別是50歲以上的絕經女性。
6、卵巢癌也具有遺傳因素傾向,凡是家族有卵巢、乳腺、結腸腫瘤病史者,都應該注意,安吉麗娜朱莉就是做了相關的檢查。
7、精神因素如性格急躁、精神長期被壓抑或受到強烈刺激的女性,則發(fā)病危險性相應會增加。
8、環(huán)境污染如經常接觸滑石粉、石棉、每天吸20支以上香煙、受放射線照射的女性,患病危險性較其他人要高出幾倍。
(責任編輯:鄭夢雪 )
相關文章推薦
- 婁底陽光醫(yī)院
- 陽江肝病醫(yī)院
- 成都蓉城中醫(yī)白斑門診部
- 紹興早泄醫(yī)院
- 白山皮膚病醫(yī)院
- 丹東性病醫(yī)院
- 三明白癜風醫(yī)院
- 德州牛皮癬醫(yī)院
- 天津癲癇病醫(yī)院
- 邯鄲白癜風醫(yī)院
- 臺州白癜風醫(yī)院
- 常州皮膚病醫(yī)院
- 定西性病醫(yī)院
- 上海治療hpv18醫(yī)院醫(yī)院
- 臺州京科皮膚病門診
- 蘭州早泄醫(yī)院
- 金華精神病醫(yī)院
- 臨汾婦科醫(yī)院
- 臺州牛皮癬醫(yī)院
- 阜陽風濕病醫(yī)院
- 宜春婦科醫(yī)院
- 營口性病醫(yī)院
- 衢州私密整形醫(yī)院
- 河池甲狀腺醫(yī)院
- 淄博牛皮癬醫(yī)院
- 宿州兒科醫(yī)院
- 惠州甲狀腺醫(yī)院
- 陽泉風濕病醫(yī)院
- 南充割包皮醫(yī)院
- 永州東方醫(yī)院
合作醫(yī)生
相關問答
專家答疑
廣州地區(qū)哪家醫(yī)院治療直腸癌效果佳?
2024-10-21乳腺癌患者能否補充雌激素
2024-10-21注射用達卡巴嗪的注意事項有哪些
2024-10-21乳腺癌根治術后有哪些注意事項
2024-10-21廣州哪家醫(yī)院治療小腸腫瘤效果佳?
2024-10-21治療乳腺癌應選擇哪家醫(yī)院
2024-10-21鄭州治療殘胃淋巴瘤哪家醫(yī)院好
2024-10-21嬰兒出現血管瘤的原因有哪些
2024-10-21
熱門文章
探究甲狀腺瘤治療之道:多方法協同作戰(zhàn)
2024-10-21優(yōu)赫得開啟肺癌靶向HER2 ADC治療新時代
2024-10-17早期洞察:大腸癌初期癥狀解析與應對策略
2024-10-14揭秘鼻咽癌的早期癥狀有哪些
2024-10-14子宮內膜癌怎樣檢查?有哪幾種?
2024-10-09得了食道癌有哪些治療方式
2024-10-08中藥在肺癌治療中的作用
2024-10-08腫瘤生物治療:原理、進展與個性化策略
2024-10-08