糖尿病增加患胰腺癌風(fēng)險 胰腺癌該如何預(yù)防

對于糖尿病合并胰腺癌來說，早期確診至關(guān)重要。因此，糖尿病患者一定要注意預(yù)防胰腺癌，如果中老年患者突發(fā)糖尿病，或者糖尿病癥狀突然復(fù)發(fā)，如口渴、多尿等癥狀突然加重并伴有上腹部隱痛等一定要警惕胰腺癌的騷擾。即使無糖尿病史者，出現(xiàn)上述癥狀后也要提高警惕，密切隨訪，謹(jǐn)防胰腺癌的發(fā)生。

國外一項研究結(jié)果表明，糖尿病患者的胰腺癌發(fā)病率較正常人高出1.5—7倍。此外，美國一項研究也發(fā)現(xiàn)，除了中老年糖尿病患者外，孕婦患有妊娠期糖尿病也會引起10年后胰腺癌的風(fēng)險增加。糖尿病人雖然胰腺癌的高發(fā)人群，但也不代表都會發(fā)展為胰腺癌。大家不必太過驚慌。

哪些好習(xí)慣幫助預(yù)防胰腺癌？

雖然說胰腺癌的發(fā)病原因尚不清楚，但是我想跟我們的飲食習(xí)慣是息息相關(guān)的，那么我們應(yīng)該有哪些好的習(xí)慣來預(yù)防胰腺癌呢？

第一，要避免高動物蛋白高脂肪飲食。研究顯示，這類食物攝入過多，患胰腺癌幾率明顯升高。歐美等發(fā)達(dá)國家居民胰腺癌發(fā)病率相對較高，多與此有關(guān)。人們應(yīng)保證飲食中肉、蛋、蔬菜、水果、糧食的合理搭配，不偏食、挑食，少吃煎、炸、烤制食品，適當(dāng)增加粗糧和蔬菜、水果的攝入。

第二，不吸煙。煙草中含多種致癌物質(zhì)，會增加患胰腺癌風(fēng)險。研究顯示，吸煙者患胰腺癌風(fēng)險是不吸煙者的2至2.5倍，發(fā)病年齡也會提前10至15年。

第三，堅持鍛煉身體，保持良好情緒，對抵抗癌癥也有作用。

第四，忌暴飲暴食和酗酒。暴飲暴食和酗酒，是導(dǎo)致慢性胰腺炎的主要原因，而胰腺在慢性炎癥的長期刺激下，也會增加致癌危險。

第五，少接觸萘胺和苯胺等有害化學(xué)物質(zhì)。研究顯示，長期接觸這些化學(xué)物質(zhì)者，患胰腺癌風(fēng)險較常人高約5倍。因工作需要長期接觸這些化學(xué)物質(zhì)者，應(yīng)做好防護(hù)。

診斷胰腺癌的主要有哪些方法

（1）胰腺癌的診斷方法之消瘦。這是因消化吸收不良引起的。

（2）發(fā)熱：低燒由腫瘤毒素引起，高燒可能是膽道系統(tǒng)受阻，繼發(fā)感染的緣故。

（3）黃疸：腫瘤發(fā)生于胰頭時，早期即會壓迫膽總管出口處，導(dǎo)致阻塞性黃疸，且日趨加重，胰腺癌的診斷方法是可以發(fā)現(xiàn)伴發(fā)全身皮膚瘙癢。

（4）上腹不適或隱痛及消化不良。

胰腺癌的診斷方法是由于胰液、膽汁分泌異常影響消化，以及胰腺腫瘤侵犯神經(jīng)叢引起胃腸蠕動紊亂而上腹不適感。