放療產(chǎn)生的不適如何緩解？放療后吃什么食物好

經(jīng)過(guò)大約1個(gè)多月的連續(xù)兩段放療，有很多人的體重會(huì)急劇下降，這是由許多原因造成的。由于在你放療結(jié)束后，放射線并沒(méi)有馬上從身體上消失，它會(huì)在體內(nèi)持續(xù)1個(gè)月左右。故此，在這段期間還是要堅(jiān)持漱口，可自配淡鹽水漱口，每日4~5次，也可以請(qǐng)醫(yī)生開(kāi)一些漱口水。

放療產(chǎn)生的不適如何緩解？

由于鼻咽部粘膜受照射后充血腫脹，患者常有鼻粘膜干燥、鼻塞、鼻腔分泌物增多、粘稠、嚴(yán)重者可影響休息與睡眠?？捎们弭~(yú)肝油或復(fù)方薄荷油自行滴鼻，每日3-4次，以保護(hù)鼻腔粘膜。最好還是學(xué)會(huì)正確的掌握簡(jiǎn)易鼻咽沖北朝鮮器的沖冼方法和常用的液體。有關(guān)這方面的知識(shí)，可詢問(wèn)醫(yī)生或護(hù)士，他們會(huì)給你一個(gè)滿意的答復(fù)。

放射野皮膚不宜用肥皂、粗毛巾熱水擦洗。外出時(shí)避免陽(yáng)光直拆接照射。有脫皮時(shí)，切勿用手撕剝、抓癢。

放療后，可引起頭頸部和頜顳關(guān)節(jié)的功能障礙，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)張口困難，頸部活動(dòng)受限。為了預(yù)防這些并發(fā)癥，放療期間應(yīng)根據(jù)身體情況，做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如深呼吸、室外散步，作頸前后左右的緩慢旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。放療結(jié)束后，做張口練習(xí)運(yùn)動(dòng)，如口含小圓型的塑料瓶或光滑的小圓木等，并按摩頜顳關(guān)節(jié)。治療結(jié)束后，還可以到公園或室外的空地，打太極拳或活動(dòng)筋骨。醫(yī)生會(huì)開(kāi)一些必要的檢查，如照X光、抽血、CT等以了解全身的情況。

至于在飲食上，要注意避免辛辣刺激性食物，如辣椒，煎炸食品等。放療期間，可多飲水，如花旗參茶、紅蘿卜馬蹄水等?；ㄆ靺⒂星鍩帷⒀a(bǔ)氣的作用，可切片沖水，或用作煲湯的配料。

放療后吃什么食物有利康復(fù)

要保證放療的順利進(jìn)行，必須重視飲食的支持。給患者創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)美的環(huán)境，營(yíng)造良好的進(jìn)餐氣氛。保持室內(nèi)空氣新鮮，食物加工上注重色、香、味、形、清淡，并適當(dāng)遷就患者的飲食習(xí)慣，創(chuàng)造良好的進(jìn)餐心境。對(duì)味覺(jué)、嗅覺(jué)異常的患者，可適當(dāng)增加調(diào)味品。此外，家屬要盡可能多的時(shí)間與患者一同進(jìn)餐，使患者增加親切感，激發(fā)進(jìn)食欲望。

對(duì)于放療副作用的防范，必須自放療開(kāi)始，持續(xù)不斷配合人參皂苷Rh2，并補(bǔ)充大劑量維生素C等和新鮮果蔬。這種防范越早介入越好，使用時(shí)間越長(zhǎng)效果體現(xiàn)越好。

口干、咽痛、食管炎是頭頸部或胸部腫瘤病人放療時(shí)最常見(jiàn)的放射反應(yīng)，是因放射線損傷了唾液腺及粘膜所引起。這時(shí)可食清涼、無(wú)刺激性的飲食，避免堅(jiān)硬、粗糙的食物。飯菜的溫度不宜太熱，肉要剁細(xì)，蔬菜或水果若無(wú)法咽下可以榨成汁飲用?？诟伞⒀释?、食管炎嚴(yán)重者，可在飯前含服或吞咽少量的利多卡因溶液，然后再進(jìn)食，疼痛會(huì)明顯減輕。

腹部放療時(shí)，部分患者會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐癥狀。飲食宜清淡而少油膩，少食多餐，菜中可放少量姜汁以調(diào)味，盡量避免不新鮮的或氣味怪異的蛋白質(zhì)食品。腹部放療有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹瀉。此時(shí)宜食用易消化、清淡、少油膩的食品，如半流質(zhì)飲食或少渣飲食，忌含纖維素多的食品及粘膩、寒涼食品。

有些放療患者會(huì)出現(xiàn)便秘，此時(shí)，應(yīng)適當(dāng)增加活動(dòng)量。多食新鮮蔬菜、水果及其他富含纖維素的食物，如土豆、紅薯、蘋(píng)果、梨等。必要時(shí)服中藥麻仁丸。

尿頻、尿急、尿痛及血尿是放射性膀胱炎癥狀，常發(fā)生在膀胱癌、前列腺癌、子宮頸癌、直腸癌等盆腔腫瘤的放射治療期間或放射治療后。這時(shí)病人應(yīng)多飲水，多排尿。另外，加服適量小蘇打，使尿液呈堿性。

由于放療可引起骨髓抑制，表現(xiàn)為白細(xì)胞和血小板下降等。為防止骨髓抑制引起血象下降，要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)多食雞、鴨、魚(yú)、肉等，宜采用煮、燉、蒸等方法烹制。還可以選擇臺(tái)鐵較多的食品，如動(dòng)物的肝臟、腰子、心臟、蛋黃等；蔬菜有菠菜、番茄、芹菜等；水果可給以李子、菠蘿、桃、葡萄、紅棗、楊梅、橙子、桔子等。