女子天天涮鍋患上食道癌 哪些原因?qū)е率车腊?/h1>
7歲的田女士過(guò)分“迷戀”火鍋,一天三頓“涮”著吃,不僅愛(ài)辣鍋,更愛(ài)喝熱湯,即使?fàn)C嘴也硬吞咽入喉,結(jié)果導(dǎo)致吞咽不暢,喉嚨總感覺(jué)有堵塞、哽噎感,吃熱、酸、辣等刺激性食物時(shí)痛感明顯加重,去醫(yī)院一查被確診為中晚期食道癌。
食道癌的四個(gè)致病兇手
常吃過(guò)硬、過(guò)熱刺激食物:
食道是一切飲食經(jīng)過(guò)的器官,食物在食道內(nèi)成團(tuán),有序進(jìn)入胃內(nèi)消化。要細(xì)嚼慢咽。唾液由三種腺體分泌,與食物充分混合后,能增進(jìn)消化,水解淀粉或麥芽糖等;稀釋、溶解食物,增強(qiáng)味覺(jué);粘蛋白能潤(rùn)滑食物,便于吞咽,中和有毒物質(zhì)和殺菌。狼吞虎咽可使食道受損。不吃過(guò)熱、過(guò)硬和刺激性強(qiáng)的食物。否則口腔、食道和胃粘膜都會(huì)被損害。刺激性食物還包括濃茶、烈性酒、濃咖啡等。要注意口腔衛(wèi)生??谇蝗魏尾∽兌紝?duì)消化不利,如有感染也容易蔓延到食道。
營(yíng)養(yǎng)不均衡、營(yíng)養(yǎng)不良:
流行病學(xué)調(diào)查證實(shí),營(yíng)養(yǎng)不良與食道癌有關(guān)系。蛋白質(zhì)缺乏會(huì)出現(xiàn)食道黏膜增生,容易惡變,脂肪缺乏時(shí)有礙必需脂肪酸和脂溶性維他命的吸收,影響健康和降低免疫功能。要多吃新鮮蔬菜和水果,前者不能替代后者,因烹調(diào)中常破壞大量維他命和微量元素。要提倡飲茶。綠茶能防癌,并對(duì)心血管病等有利。但不主張豪飲,最好是“品嘗”,要少量屢次有效的飲于體內(nèi)。當(dāng)妊娠、哺乳、發(fā)熱、出血和患腸胃病時(shí)則不或慎飲。
致癌飲食:
亞硝胺與食道癌的關(guān)系密切,霉菌能增強(qiáng)亞硝胺的致癌作用。要禁食隔夜蔬菜、腐爛水果、發(fā)霉的糧食、市售的咸魚咸肉和腌菜,以及煎、炸、烤的食品。飲水要注意水源,自來(lái)水也要防被污染,否則也會(huì)致癌。不吸煙。吸煙的致癌面廣,形成癌癥可造成消化、呼吸、泌尿系的癌癥。不酗酒。長(zhǎng)期大量飲酒難免不食入致癌物。有的酒含亞硝胺、黃曲霉素等致癌物,還有醛醇等間接致癌物。
維生素缺乏:
鉬、硒、患食道癌的患者常缺乏鐵、鋅、錳等微量元素和維A、B2、C;阿司匹林能防此病,故高危人群可在醫(yī)師的指導(dǎo)下,補(bǔ)充相關(guān)的微量元素、維他命和藥物來(lái)預(yù)防。
日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的飲習(xí)慣,以防止致癌物及其前體物進(jìn)入人體而誘發(fā)食道癌。
首先,應(yīng)養(yǎng)成良好的飲水衛(wèi)生習(xí)慣,飲用經(jīng)濾過(guò)和消毒的自來(lái)水,可以有效避免亞硝胺等誘癌物質(zhì)進(jìn)入機(jī)體。
其次,常食腌制食物、霉變食物、酸奶疙瘩、帶刺小魚等不良的飲食習(xí)慣,都是誘發(fā)食道癌的高危因素,應(yīng)盡量避免食入。
再次,進(jìn)食過(guò)快或三餐時(shí)間不規(guī)律等不良飲食習(xí)慣也與食道癌的發(fā)病呈正相關(guān),所以日常生活中應(yīng)盡量糾正此類不良習(xí)慣,可以一定程度上降低食道癌的發(fā)病率。
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣 遠(yuǎn)離食道癌干擾
專家介紹,患食管炎、白斑、息肉、憩室、賁門失弛緩癥等,由于組織學(xué)改變、功能變異、局部受刺激,容易惡化形成癌癥。一定要密切觀察、積極治療和采取有效措施預(yù)防。
保護(hù)食管。食管是一切飲食經(jīng)過(guò)的器官,食物在食管內(nèi)成團(tuán),有序進(jìn)入胃內(nèi)消化。要細(xì)嚼慢咽。唾液由三種腺體分泌,與食物充分混合后,能促進(jìn)消化,水解淀粉或麥芽糖等;稀釋、溶解食物,增強(qiáng)味覺(jué);粘蛋白能潤(rùn)滑食物,便于吞咽;中和有毒物質(zhì)和殺菌。狼吞虎咽會(huì)使食管受損。
專家表示,在平時(shí)還要注意不吃過(guò)熱、過(guò)硬和刺激性強(qiáng)的食物。否則口腔、食管和胃黏膜都會(huì)被損害。刺激性食物還包括濃茶、濃咖啡、烈性酒等。要注意口腔衛(wèi)生??谇蝗魏尾∽兌紝?duì)消化不利,如有感染也容易蔓延到食管。
拒絕致癌食物也能起到食道癌預(yù)防作用。亞硝胺與食道癌的關(guān)系密切,霉菌能增強(qiáng)亞硝胺的致癌作用。要禁食隔夜蔬菜、腐爛水果、發(fā)霉的糧食、市售的咸魚咸肉和腌菜,以及煎、炸、烤的食品。
飲水要注意水源,自來(lái)水也要防被污染,否則也會(huì)致癌。不吸煙。吸煙的致癌面廣,形成癌癥可引起消化、呼吸、泌尿系的癌癥。不酗酒。長(zhǎng)期大量飲酒難免不食入致癌物。有的酒含亞硝胺、黃曲霉素等致癌物,還有醛醇等間接致癌物。
(責(zé)任編輯:鄭夢(mèng)雪 )
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