乙肝20年可以轉(zhuǎn)變?yōu)楦伟?睡眠好可以防肝癌

“從肝炎到肝癌大致要經(jīng)歷肝炎-慢性肝炎-肝硬化-肝癌這樣一個過程。”專家說，“若不盡早治療，假若是乙肝，這個過程一般會持續(xù)二十幾年的時間。而丙肝，是十來年的時間?！?/p>

由于丙型肝炎病毒是RNA病毒，因而全球至今尚未研制出丙肝疫苗。但這并不表明我們對于丙肝引起肝癌就無作為。

通常，常規(guī)體檢只查乙肝，不查丙肝，丙肝恰恰是癥狀隱匿，慢性化程度高。雖然丙肝早發(fā)現(xiàn)不易，卻也有可循的蛛絲馬跡。例如，轉(zhuǎn)氨酶略微升高或是血常規(guī)檢查發(fā)現(xiàn)白血球和血小板低于正常值，假若有這些跡象，應(yīng)造成注意，去醫(yī)院加做一個肝臟B超和病毒學(xué)檢測。

肝癌早期篩查可控制肝癌發(fā)生

初步篩查：選擇血液AFP監(jiān)測

肝癌血液檢查中各項指標(biāo)檢查的數(shù)據(jù)很多，其中最重要的就是AFP監(jiān)測，AFP為臨床診斷原發(fā)性肝癌高度專一性的指標(biāo)：臨床發(fā)現(xiàn)約60%～70%的原發(fā)性肝癌AFP升高，如按標(biāo)準(zhǔn)診斷，假陽性率僅為2%。因此它是肝癌診斷重要的指標(biāo)之一。

AFP檢測診斷原發(fā)性肝癌的標(biāo)準(zhǔn)：AFP對流法陽性或定量≥400μg/L，持續(xù)2個月以上，并能排除妊娠、活動性肝病、生殖腺胚胎性腫瘤者。

進(jìn)一步診斷：選擇B超

B超是肝癌診斷中無創(chuàng)性的一類檢查方式，近幾年，彩色多普勒血流成像已廣泛用于臨床，除顯示占位病變外尚可顯示測量進(jìn)出腫瘤的血流，以鑒別占位病灶的血供情況，推測腫瘤性質(zhì)。超聲導(dǎo)引下穿刺活檢和瘤內(nèi)局部注射已廣泛用于小肝癌的診斷和治療。采用高分辯率的手術(shù)中超聲顯像可精確定位以提高手術(shù)切除率。

精確性診斷：CT檢測

CT最能反映肝臟病理形態(tài)表現(xiàn)，如病灶大小、有無病灶內(nèi)出血壞死、部位、形態(tài)、數(shù)目等。從病灶邊緣情況可了解其浸潤性，從門脈血管的癌栓和受侵犯情況可了解其侵犯性，CT被認(rèn)為是補(bǔ)充超聲顯像估計病變范圍的首選非侵入性診斷方法。隨著近些年CT技術(shù)的發(fā)展，PET-CT影像學(xué)檢查針對全身的1cm以下的腫瘤也能進(jìn)行檢測，針對早期的肝癌確診奠定了基礎(chǔ)。

確診性診斷：病理活檢

肝組織活檢或細(xì)胞學(xué)檢查 近幾年在實時超聲或CT導(dǎo)引下活檢或細(xì)針穿刺行組織學(xué)或細(xì)胞學(xué)檢查，是目前獲得2cm直徑以下小肝癌確診的有效方法。但近邊緣的肝癌易造成肝癌破裂，另外，并有針道轉(zhuǎn)移的危險。

睡眠好可以防肝癌

當(dāng)代的生活環(huán)境和生活方式都不利于肝臟的健康，熬夜是經(jīng)常的事，如加班、開夜車、看書等，都影響情緒的穩(wěn)定與平靜，直接危害著肝臟的健康。除去遺傳和傳染的因素，很多肝癌都是熬出來的。過大的工作量、學(xué)習(xí)量，常常使人精神疲勞，再加上長期缺少睡眠或睡眠過少，長此以往，肝臟就慢慢出現(xiàn)病癥，發(fā)展成肝癌。換言之，保證睡眠，可以在很大程度上預(yù)防肝癌。

為什么睡覺可以預(yù)防肝癌呢？“休息能減少機(jī)體體力的消耗，而且能減少活動后的糖原分解、蛋白質(zhì)分解及乳酸的產(chǎn)生，減輕肝臟的生理負(fù)擔(dān)。因為臥床休息可以增加肝臟的血流量，使肝臟得到更多的血液、氧氣及營養(yǎng)的供給，促進(jìn)肝細(xì)胞的康復(fù)，并有效預(yù)防肝癌?！?/p>