宮頸癌跟性生活關(guān)系密切 防宮頸癌要補(bǔ)充什么？

宮頸癌是最常見(jiàn)的婦科惡性腫瘤。原位癌高發(fā)年齡為30～35歲，浸潤(rùn)癌為45～55歲，近年來(lái)其發(fā)病有年輕化的趨勢(shì)。近幾十年宮頸細(xì)胞學(xué)篩查的普遍應(yīng)用，使宮頸癌和癌前病變得以早期發(fā)現(xiàn)和治療，宮頸癌的發(fā)病率和死亡率已有明顯下降。

宮頸癌的5個(gè)常見(jiàn)原因分析

關(guān)于宮頸癌（即子宮頸癌）的發(fā)病原因尚不清楚，國(guó)內(nèi)外大量資料證實(shí)，早婚、早育、多產(chǎn)及性生活紊亂的婦女有較高的患病率。目前也有認(rèn)為包皮垢中的膽固醇經(jīng)細(xì)菌作用后可轉(zhuǎn)變?yōu)橹掳┪镔|(zhì)。也是導(dǎo)致宮頸癌的重要誘因。

（1）與性生活、婚姻的關(guān)系性生活過(guò)早（指18歲前即有性生活）的婦女，其宮頸癌的發(fā)病率較18歲以后開(kāi)始性生活的要高4倍。婦女性生活開(kāi)始早且患有梅毒、淋病等性傳播性疾病，則宮頸癌發(fā)病率較正常婦女高6倍，現(xiàn)已證實(shí)若婦女與多個(gè)男子發(fā)生性關(guān)系，其發(fā)生宮頸癌的機(jī)會(huì)較多，處女則很少患宮頸癌。未婚及未產(chǎn)婦女患宮頸癌的機(jī)會(huì)極少，多次結(jié)婚宮頸癌的發(fā)病率也較高。多次分娩且圍產(chǎn)期保護(hù)及分娩過(guò)程不好，也會(huì)增加宮頸癌的發(fā)生率。但多次分娩不至于增加宮頸癌的發(fā)生。

（2）與配偶的關(guān)系有人認(rèn)為丈夫包皮過(guò)長(zhǎng)或包莖者其妻發(fā)生宮頸癌的相對(duì)危險(xiǎn)度較大?；加嘘幥o癌或前列腺癌或其前妻患宮頸癌，以及男子有多個(gè)性對(duì)象，其妻子患宮頸癌的機(jī)會(huì)增多。

（3）病毒或真菌感染單純皰疹病毒Ⅱ型、人乳頭瘤病毒、人巨細(xì)胞病毒以及真菌感染可能與宮頸癌的發(fā)生有關(guān)。但究竟以哪一種病毒為主誘發(fā)或在哪幾種病毒協(xié)同下易發(fā)生宮頸癌等問(wèn)題都尚未解決。

（4）宮頸糜爛、裂傷與外翻由于子宮頸的生理和解剖上的緣故，容易遭受各種物理、化學(xué)和生物等因素刺激，包括創(chuàng)傷、激素和病毒等。

（5）長(zhǎng)期坐在一個(gè)地方或長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)彈的人會(huì)使毒素累積，例如：麻將棋牌活動(dòng)、辦公活動(dòng)等。預(yù)防宮頸癌需要多運(yùn)動(dòng)，便可以消除。這也是大多數(shù)的發(fā)病原因。

宮頸癌的四個(gè)前兆介紹

1、經(jīng)期出現(xiàn)異常而且大量出血

有時(shí)由（內(nèi)膜）增生引起，它可以是其前期病變，婦女也可以在身體健康的宮癌通常可有經(jīng)期異常打大出血，但許多其他情況也可以引起這一癥狀，包括纖維瘤和息肉情況下偶有經(jīng)量過(guò)多的情況，帶有宮內(nèi)環(huán)時(shí)（IUD）時(shí)，常常出現(xiàn)經(jīng)量過(guò)多對(duì)于這個(gè)癥狀要注意以下幾點(diǎn)：經(jīng)量較以往增加多少？下次月經(jīng)是恢復(fù)正常了還是仍然異常增多？如果是增加好多，下次月經(jīng)還是這樣，那就要注意去醫(yī)院檢查了。

2、月經(jīng)間期出血

調(diào)查顯示，異常出血是最早能注意到的前兆之一，見(jiàn)于90%有子宮癌，但并不是說(shuō)月經(jīng)間期出血的婦女90%有子宮癌。許多原因能引起這種情況，例如排卵期突破性出血是相當(dāng)常見(jiàn)的（正常的）。這個(gè)需要進(jìn)一步檢查，尤其是大于35歲的女性。

3、下腹部和腰骶部疼痛

子宮癌可出現(xiàn)下腰部和腰骶部疼痛的前兆癥狀，雖然其他如肥胖等可引起腰骶部疼痛，這些癥狀有種種可治療的原因，不論癥狀出現(xiàn)的是急還是已經(jīng)持續(xù)了一兩天，都應(yīng)去醫(yī)院看病確診。

4、絕經(jīng)后出血

婦女如果絕經(jīng)，異常出血就很容易被發(fā)現(xiàn)，如果出現(xiàn)這種應(yīng)該立即告訴給醫(yī)生。不過(guò)在圍絕經(jīng)期，異常出血就比較難確定了，因?yàn)榻^經(jīng)是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，如果你有一次這樣的出血而且似乎根本沒(méi)有什么特點(diǎn)（如出血無(wú)規(guī)律，周期較頻繁或持續(xù)時(shí)間比以往長(zhǎng)或突然出血了月經(jīng)間期出血）那么就應(yīng)警惕了，有可能是子宮癌，要去醫(yī)院檢查。水樣、血性或有臭味的分泌物；一出現(xiàn)這樣的情況就應(yīng)去醫(yī)院檢查，因?yàn)檫@肯定是疾病造成的，需要治療。

預(yù)防宮頸癌的6個(gè)有效方法

1、補(bǔ)充維生素C

維生素C能阻止病毒的擴(kuò)散，尤其是對(duì)于引發(fā)宮頸癌的病毒，多吃一些含有維生素C的食物能夠有很好的預(yù)防效果。

2、多吃黃豆等豆類食品

豆類食品能夠幫助身體補(bǔ)充體內(nèi)的雌激素，而且豆制品里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有著不錯(cuò)的抗氧化功效?？梢云茐陌┘?xì)胞的成長(zhǎng)，阻止其分裂或者轉(zhuǎn)移。

3、常吃含胡蘿卜素的食物

胡蘿卜素被女性身體吸收之后會(huì)變身為維A，增進(jìn)細(xì)胞的免疫力，有助于保護(hù)細(xì)胞。

4、補(bǔ)充鋅和硒

平時(shí)生活中一定要補(bǔ)充這兩種微量元素，不僅利于身體健康，還可以有效地預(yù)防宮頸癌和其他疾病。

5、保證性生活衛(wèi)生

性生活不潔，很容易導(dǎo)致婦科病。其中，不乏因?yàn)樾陨顚?dǎo)致宮頸癌的情況。所以，在平時(shí)過(guò)性生活時(shí)，男女雙方都要注重清潔衛(wèi)生，避開(kāi)房事前觸碰一些不干凈的物品，或是自身生殖器的清潔不到位。

6、定期做檢查

很多女人在自己患病的早期，根本沒(méi)有意識(shí)，就是因?yàn)閷?duì)于自己的健康問(wèn)題太過(guò)馬虎，沒(méi)有進(jìn)行檢查。建議女性到了40歲左右，每年都去做一次全面身體檢查。