個(gè)高男患睪丸癌風(fēng)險(xiǎn)更高 如何預(yù)防睪丸癌

新研究表明，身高與睪丸癌之間存在正比例關(guān)聯(lián)，個(gè)頭高的男性，睪丸癌危險(xiǎn)更大?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，按照平均身高175厘米計(jì)算，身高每增加5厘米，睪丸癌幾率就會增加13%。但是其具體機(jī)理目前尚不清楚?？茖W(xué)家表示，家族病史和遺傳基因缺陷等因素更重要，約占睪丸癌危險(xiǎn)的20%。另外，和睪丸癌相關(guān)的因素還包括既往病史、種族以及隱睪癥及年齡等。

專家表示，睪丸癌占男性癌癥病例的1%。高個(gè)男性也不必因?yàn)檫@項(xiàng)研究結(jié)果而感到恐慌，因?yàn)橹挥胁坏?%的睪丸結(jié)塊屬于睪丸癌。但是由于睪丸癌在25—34歲男性中最多，所以年輕男性一旦發(fā)現(xiàn)睪丸異常，應(yīng)該立即就醫(yī)，查明真相。

睪丸癌是一種男性生殖器的惡性腫瘤，也是一種起病隱匿、病情兇惡的睪丸腫大性疾病。睪丸癌一旦病發(fā)之后轉(zhuǎn)移和擴(kuò)散相當(dāng)迅速，嚴(yán)重威脅到男性的生命健康，因此男性要注意做好預(yù)防睪丸癌的工作。所謂知己知彼，百戰(zhàn)不殆。

睪丸癌的引起與飲食、性格、環(huán)境緊密相連

1、飲食習(xí)慣

飲食方面以激素類種植、養(yǎng)殖食物為最危險(xiǎn)。如燒烤、煎炒、炸、過于油膩等食物也是引起腫瘤的根源。一些采用農(nóng)藥、化肥種植的食物也是應(yīng)該避免的。隔夜的飯菜不應(yīng)該吃，含致癌的亞硝酸鹽類。

2、性格方面

性格方面對睪丸影響很大，因?yàn)椴G丸區(qū)屬于內(nèi)分泌系統(tǒng)，性格很容易影響到。臨床調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大量的睪丸增生或者腫瘤的人群，具有負(fù)性性格、不開朗、長期抑郁壓抑等。應(yīng)該注意在生活中合理發(fā)泄情緒、不壓抑、善于積極思考問題，比如主動尋求問題的解決而不是等待問題的解決。

3、環(huán)境方面

少接觸污染空氣的地方或工作。此外對于輻射的機(jī)器要適當(dāng)遠(yuǎn)離：比如電腦、電磁爐、微波爐、手機(jī)要遠(yuǎn)離睡眠區(qū)；對于躁聲大的地方，適當(dāng)遠(yuǎn)離。

那么，如何預(yù)防睪丸癌呢？

1。要保持睪丸衛(wèi)生。

洗澡的時(shí)候要注意清潔睪丸，即便不洗澡也要時(shí)常清潔睪丸部位，尤其是包皮覆蓋的部位，防止細(xì)菌滋生。

2。要防止睪丸受傷。

在日常生活中要防止對睪丸的意外傷害，比如騎自行車等，盡量減少對睪丸部位的壓迫；在性生活時(shí)也要預(yù)防對睪丸的傷害，避免激烈的過程對脆弱的睪丸造成損害，埋下病變隱患。

3。睪丸病癥自查。

最好的自查時(shí)間是在洗澡后，尤其是用溫水沖洗過生殖器后，這時(shí)候皮膚柔軟，用手觸摸陰囊，如果有隱痛、脹痛，或出現(xiàn)左右睪丸明顯不對稱的現(xiàn)象，要提高警惕，及時(shí)就醫(yī)。

4。少吃含有赭曲霉素A的食物。

赭曲霉素是一種重要的致癌物質(zhì)，極易誘發(fā)睪丸癌，主要是由生長于谷物和咖啡豆上真菌產(chǎn)生的，所以，發(fā)生霉變的谷物千萬不要食用。