試管嬰兒胚胎移植后，準媽媽要做好這6點！

現(xiàn)如今隨著我國醫(yī)療技術的發(fā)展，許多備孕很長時間都沒有成功懷孕的夫妻，可以通過人工助孕的方式提高受孕幾率。常見的方法有人工授精和試管嬰兒，其中試管嬰兒的成功率要相對高一些，能夠達到60%左右，經(jīng)歷了促排卵、卵泡監(jiān)測、取卵以及受精等重重關卡之后，最后要進行胚胎移植，但胚胎移植之后也并不代表萬無一失，還有許多注意事項需要了解，只有這樣才能夠提高著床率。

試管嬰兒胚胎移植之后準媽媽要注意什么？

1、用藥

胚胎移植之后黃體支持的藥物仍然要繼續(xù)服用，比如注射黃體酮，使用劑量要聽從醫(yī)生的囑咐，不可以隨意的更改劑量或者種類，如果在移植之后出現(xiàn)了腹痛或者陰道流血的情況，要及時就醫(yī)，不能因此而停藥或者加用藥。

2、飲食

準媽媽常規(guī)飲食即可，不需要頓頓大魚大肉或者餐餐進補，可以適當?shù)亩喑砸恍┦卟撕退约岸怪破?，但建議不要吃曾經(jīng)沒有吃過的食物和容易引起腹瀉的食物，這可能會影響胚胎的著床率。

3、運動

胚胎移植后的準媽媽要盡量避免劇烈的運動，也不可以24小時都躺著或者坐著，建議做適當?shù)倪\動，運動能夠降低準媽媽體內(nèi)血栓形成的幾率。日?？梢赃x擇一些低強度的運動，比如慢走或者散步，同時要避免進行性生活。

4、保持健康

胚胎移植之后要想辦法保持健康的狀態(tài)，首先要保持室內(nèi)通風，其次要根據(jù)天氣的變化酌情增減衣物，避免感冒、發(fā)燒以及腹瀉等情況的發(fā)生，要不然則會對胚胎的著床產(chǎn)生不良的影響。

5、工作

如果胚胎移植之后并沒有出現(xiàn)任何異常癥狀，那么則可以參加工作，但不能夠過度勞累，以自身不感到疲勞為宜。不建議進行體力勞動或者熬夜，因為當身體處于過度疲勞的狀態(tài)當中時，很容易導致流產(chǎn)的發(fā)生。

6、保持大便通暢

準媽媽要避免大便干結和便秘的情況發(fā)生，因為在用力排便的過程當中也有可能會出現(xiàn)流產(chǎn)的情況，建議吃一些容易消化而且富含纖維素的食物，比如新鮮的蔬菜，同時還要進行適當?shù)倪\動。

溫馨提示：

準媽媽胚胎移植之后要保持平和的情緒和良好的心態(tài)，過度緊張反而會對胚胎的著床產(chǎn)生不利的影響，可以多與家人聊聊天，或者做一些自己喜歡的事情，比如聽聽音樂或者寫寫毛筆字。