女性為何會(huì)不排卵 吃幾類食物可以促進(jìn)排卵

相信大家不難理解，女性若是出現(xiàn)了排卵困難，很容易造成不孕。平時(shí)大家需要注意自己的身體變化，要全面的進(jìn)行調(diào)理，避免造成不孕的現(xiàn)象，而且要注意合理的進(jìn)行保健，平時(shí)要注意其中的因素，那么哪些因素會(huì)導(dǎo)致女性不排卵？

哪些因素會(huì)導(dǎo)致女性不排卵

一、造成女性不排卵的因素有下丘腦性不排卵。下丘腦是卵巢軸（性腺軸）的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，通過(guò)釋放GnRH來(lái)調(diào)節(jié)垂體的功能出現(xiàn)問題的表現(xiàn)有：器質(zhì)姓病變?nèi)顼B咽管瘤、外傷、感染及先天發(fā)育異常、功能姓病變等。

二、造成女性不排卵的因素有卵巢性無(wú)排卵。

三、造成女性不排卵的因素有垂體性無(wú)排卵。表現(xiàn)在：腫瘤（如垂體腺瘤）、損傷，缺血（席漢氏綜合征）、炎癥、放射、手術(shù)等。

吃什么食物可以促進(jìn)排卵

促排卵可以吃谷類食物

在日常生活中應(yīng)該多吃些谷類食物，這些食物中都含有大量的植物雌激素，可促進(jìn)女性排卵。除了谷類食物之外，還有像豆類、茴香、葵花子、洋蔥等，這些食物中同樣含有豐富的雌激素，因此經(jīng)常有不排卵情況的女性朋友應(yīng)該多吃這些食物。

促排卵可以吃豆類食物

面對(duì)吃什么促進(jìn)排卵的問題，女性朋友在日常生活中應(yīng)該適量的多吃一些含有植物類雌激素的食物，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候女性之所以會(huì)出現(xiàn)不排卵的情況多半是因?yàn)轶w內(nèi)雌激素過(guò)低所導(dǎo)致。生活中含有植物類雌激素的食物有很多，比如像黑豆、黑豆豆?jié){ 、黑豆湯等。黑豆具有很好的促卵泡發(fā)育的功效，同時(shí)還能夠補(bǔ)充雌激素，因此專家建議女性朋友，在月經(jīng)前以及月經(jīng)后都應(yīng)該多吃黑豆，以便于刺激雌激素的分泌。

促排卵可以吃先天歸一湯

很多女性不僅有不排卵的情況，同時(shí)還伴有月經(jīng)不正常的癥狀，對(duì)于這部分女性而言，在日常生活中就應(yīng)該多喝一些先天歸一湯。它具有調(diào)經(jīng)育子的功效，對(duì)婦女因清志所傷，月經(jīng)不調(diào)，不能受孕等癥狀都具有很好的調(diào)理作用。