不孕癥應(yīng)該怎么護理 可嘗試用中醫(yī)改善

女性不孕是一件非常痛苦的事情，有的時候會導(dǎo)致一些女性在婆婆家失去地位，也有的導(dǎo)致失去老公的寵愛，還會嚴(yán)重的傷害我們的自尊心。因此患有女性不孕我們應(yīng)當(dāng)及時的采取治療，以免給我們帶來終身的遺憾，破壞我們幸福美好的家庭。

注意自我維護，減少不孕的產(chǎn)生，在日常生活中，我們一定要做好衛(wèi)生工作，出現(xiàn)其他婦科炎癥要及時的治療。對一些可能影響生育的工作應(yīng)該注意防護，如應(yīng)避免接觸放射線和對身材有害的物資如某些化學(xué)品和重金屬等，避免高溫作業(yè)等。不育患者應(yīng)盡量避免吸煙飲酒。

平時宜節(jié)欲，避免房事過頻操縱性生涯有利于孕育種子，對預(yù)防不孕是極為主要的。但也不可間隔過久，否則有潴留的精液存在，精子活動會受到影響。宜選用女方排卵期同房，以增添受孕機遇。

心理上要坦然，不能過火焦慮和憂慮要堅持高興的心境，培育普遍的興致。夫婦雙方婚后生兒育女是人生的盼望，但往往盼子太心切，反而不會懷孕。特別是高齡者或結(jié)婚數(shù)年未孕者心境更加緊張，從而干擾了神經(jīng)內(nèi)分泌功效。

增加營養(yǎng)，加強鍛煉，多食一些肝、腦等動物內(nèi)臟有利于性激素的合成，而維生素類也是必需營養(yǎng)，宜多食富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。

對于不孕不育患者一定要有好的心態(tài)，心里坦然很重要，不能過分焦慮和憂慮要保持愉快的心情，培養(yǎng)廣泛的興趣。夫婦雙方婚后生兒育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不會懷孕。特別是高齡者或結(jié)婚數(shù)年未孕者心情更加緊張，從而干擾了神經(jīng)內(nèi)分泌功能。

做好女性不孕的護理措施很重要，還可以嘗試中醫(yī)進行改善。那么，中醫(yī)如何治療女性不孕？

（1）腎陽虛證

證候：婚久不孕，月經(jīng)后期，量少，色淡紅，無血塊，或有少量血塊，或月經(jīng)稀發(fā)，甚則閉經(jīng)。小腹覺冷，帶下清稀，性欲淡漠，入冬易寒。舌質(zhì)紫暗，苔白，脈細(xì)。

（2）腎陰虛證

證候：婚久無子，月經(jīng)先期，量少，色紅，無血塊，或月經(jīng)上正常，形體消瘦，心情焦急，口干，五心煩熱，或形瘦寐差，頭暈?zāi)垦?，心悸失眠，腰膝酸軟，午后低熱。舌紅苔黃，脈細(xì)而數(shù)。

（3）肝郁證

婚久不孕，精神抑郁，胸脅脹滿，喜太息噯氣；或煩躁易怒；經(jīng)期先后不定，經(jīng)來腹痛，經(jīng)前乳脹，舌紅苔薄，脈弦或弦數(shù)。

（4）痰濕證

證候：婚久無子，形體肥胖，經(jīng)行延后，甚或閉經(jīng)。脘腹脹滿，白帶稠多，黏滯如痰狀。舌淡胖或有齒痕，苔白膩，脈滑。