男性不育有4大危害 要如何積極防止男性不育

兒女成歡是每個(gè)家庭最歡樂的時(shí)刻，但如果男性不幸患有不育癥，該怪誰呢？是疾病在作怪，還是命運(yùn)的安排呢，下面我們看看男性不育會(huì)帶來哪些危害？

男性不育的危害：

1、精神痛苦 男性不育會(huì)給男性朋友帶來巨大的精神痛苦，一般男性不孕不育是由男性疾病導(dǎo)致，如早泄?；颊咄ǔ１憩F(xiàn)有口干舌燥、小便等不良癥狀，久而久之會(huì)發(fā)生精神不振，對(duì)周圍的事物不感興趣。

2、喪失自信 產(chǎn)生心理障礙 如果男性患有不孕不育，總是感覺身體不行，造成壓力過大，使患者逐漸喪失信心，在心理上產(chǎn)生障礙，惡性循環(huán)，后果不堪設(shè)想。

3、影響夫妻感情 男性不孕不育若得不到及時(shí)的治療，從而使得夫妻性生活不能得到和諧，使夫妻雙方的感情逐漸變得冷淡，嚴(yán)重危害了夫妻感情狀況。

4、導(dǎo)致家庭破裂 孩子本是家庭中的不可缺少的一員，男性不育使得夫妻不能擁有孩子，導(dǎo)致家庭積怨越來越多，影響患者的家庭，甚至導(dǎo)致家庭破裂。

男性不育危害如此之大，所以男性朋友一定要積極的防止不育的發(fā)生：

1、經(jīng)常的鍛煉身體：有關(guān)研究顯示，超重的男性比較容易患上不育癥，身體過度的男性，可導(dǎo)致腹股溝處的問題升高，從而對(duì)精子的成長(zhǎng)帶來損害。所以要多鍛煉身體是自己的體重保持在一定的范圍內(nèi)，但是，鍛煉身體也得要求適中，過度的鍛煉身體睪丸的溫度會(huì)升高，進(jìn)而對(duì)精子造成傷害。精子成長(zhǎng)需要一個(gè)涼爽的環(huán)境，經(jīng)常去桑拿房和蒸汽浴也是不可取的。

2、戒煙、適度飲酒：煙草中的有害物質(zhì)對(duì)精子有明顯的毒副作用、酗酒可以導(dǎo)致精子的質(zhì)量下降，因此戒煙、適度飲酒是必須的。

3、騎自行車時(shí)，由于坐在車座時(shí)睪丸經(jīng)常受到撞擊和顛簸，，同時(shí)騎賽車車把的高度低于車座，重心前傾，腰彎曲度增加，會(huì)陰部的睪丸、前列腺緊貼在坐墊上，受到長(zhǎng)時(shí)間擠壓后會(huì)缺血、水腫、發(fā)炎，影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此，男青年不宜久騎車，每天不應(yīng)超過一小時(shí)，保護(hù)會(huì)陰部坐墊應(yīng)用海綿套。

4、放松心態(tài)：精神壓力過大也對(duì)精子的成長(zhǎng)有負(fù)面影響，找些能夠讓自己放松的事情來做，如出去散散步，痛快地洗個(gè)澡、享受性生活都是有益的

5、飲食注意，多吃綠色蔬菜：營(yíng)養(yǎng)專家稱，防老化的營(yíng)養(yǎng)成分，其中包括維生素C、維生素E、鋅、硒等都有助于精子的健康成長(zhǎng)，酸對(duì)精子細(xì)胞的健康成長(zhǎng)至關(guān)重要。

6、把手機(jī)放在夾克上衣兜：手機(jī)放在褲兜里時(shí)產(chǎn)生的熱量會(huì)損傷精子，同樣也不要把筆記本電腦放在膝蓋上使用，或是穿著很緊的褲子。

7、定期體檢：病菌感染也是男性不育癥的。

男性不育的偏方治療：

魚鰾滋腎精：魚鰾能滋養(yǎng)腎精，填益精髓。中醫(yī)有“精不足者，補(bǔ)之以味”之說，就是精髓不足的人，應(yīng)當(dāng)用味厚的藥（食）品來補(bǔ)。清代醫(yī)家很多填補(bǔ)下焦的方劑就是選用海參、魚鰾、鮑魚、牡蠣等重濁、味濃的食品。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度分析，因這些食品含有大量膠蛋白、氨基酸、維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，所以能促進(jìn)生殖細(xì)胞的生長(zhǎng)、發(fā)育，用治女性的月經(jīng)失調(diào)、崩中、帶下等效果頗佳。