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女性如何遠離卵泡發(fā)育不良

2014-10-27 02:19:32      家庭醫(yī)生在線

卵子是生育所不能缺少的部分,沒有了卵子想要受孕是不可能的。排卵是生育的最基本要求,有規(guī)律的排卵才能順利地生育,而卵泡發(fā)育是排卵的第一個環(huán)節(jié)。如果女性的卵泡發(fā)育不良,一個直接的影響就是導致不排卵,從而導致不孕的發(fā)生。那導致女性卵泡發(fā)育不良的原因是什么?平常應該通過什么方式預防卵泡發(fā)育不良呢?下面讓小編替你解答。

卵泡發(fā)育的不好原因:

1、垂體問題:也就是說因為自身的卵巢發(fā)育不好從而引起的,常見的疾病有垂體泌乳素瘤還有就是高泌乳素血癥等,所以要及時的去醫(yī)院檢查看看是什么原因引起的卵泡發(fā)育不好,對癥治療才能有效的恢復排卵。

2、卵巢早衰:很多女性朋友到了一定的年紀的時候都會出現(xiàn)卵巢早衰的現(xiàn)象,這類現(xiàn)象的話是會引起卵泡發(fā)育不好的,一般情況下患者在經期的時候容易出現(xiàn)月經量稀少,甚至出現(xiàn)閉經,即使在用促排的藥物也是不能再次出現(xiàn)排卵了,大多數(shù)都會出現(xiàn)在絕經之后的婦女身上。

3、多囊卵巢綜合征:多囊卵巢的患者不是每個月的時候都會出現(xiàn)排卵的現(xiàn)象出現(xiàn)的,它每個月的時候都會有多個小卵泡的出現(xiàn),但是卻往往的都會發(fā)育不成熟,這類患者想要懷孕是比較辛苦的事情。

女性想預防卵泡發(fā)育不良要注意什么?

1、注意飲食結構

當人體內堆積的脂肪越多,危險系數(shù)越大。低脂低糖低熱量飲食,優(yōu)化飲食結構,均衡營養(yǎng)才有助于健康。平時應盡量避免飲食生冷寒涼,辛辣燥膩之品,適當飲食一些溫潤,溫和,溫養(yǎng)性食品。

2、提高運動指數(shù)

適當運動促進人體的血液循環(huán),提高機體免疫力,有利于內分泌協(xié)調。最新的研究表明,長期缺乏運動的女性,發(fā)生內分泌紊亂的幾率也明顯增高。

3、保持心情舒暢

抑郁、憤怒和恐懼等不良情緒會刺激脆弱的神經,破壞內分泌的調節(jié),降低機體免疫力,直接影響到女性的身體健康。保持平衡愉快的心情極為關鍵。良好的心態(tài)對女子自身生殖內分泌的調節(jié)起直接的調節(jié)作用,意義極為重要。

以上三種就是常見的預防卵泡發(fā)育不良的方法,卵泡發(fā)育正常對于懷孕是有很大的幫助作用的,如果出現(xiàn)卵泡發(fā)育不良的現(xiàn)象女性受孕很有可能會受到影響,所以說女性平時也應當重視預防卵泡發(fā)育不良。

(責任編輯:張琴琴 )

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