情人節(jié)3天集中護(hù)膚攻略 俘虜你的心上人

　　逆轉(zhuǎn)招數(shù)1

　　巧用“膜”法 肌膚舊貌換新顏

　　幾乎所有美容專家都曾忠告，妝前的護(hù)膚重點(diǎn)是“滋潤(rùn)”，皮膚滋潤(rùn)才更容易上粉、持妝，也更容易讓妝容與皮膚本身結(jié)合，使妝容看上去更自然。為追求更完美的滋潤(rùn)效果，建議在一周前就開(kāi)始進(jìn)行一系列的密集護(hù)理，讓肌膚保持充足的水分。當(dāng)然在進(jìn)行密集保養(yǎng)之前必須去角質(zhì)，讓肌膚更好地吸收接下來(lái)的密集營(yíng)養(yǎng)，不過(guò)，干性肌膚的人在冬季不適合做過(guò)多的去角質(zhì)，只在約會(huì)前一周輕輕大掃除即可。

　　面膜是一種古老的保養(yǎng)品，原始時(shí)期，人們就利用泥土加上雨水或河水涂在臉部及身體各部位，成為敷面膜的雛形；如今，面膜更成為護(hù)膚的重要秘訣，也是滋潤(rùn)肌膚密集型保養(yǎng)最重要的方法。因?yàn)槊婺ぷ鳛榧∧w的封閉式密集護(hù)理方案，能讓肌膚在封閉的狀態(tài)下吸收養(yǎng)分，從而達(dá)到很好的護(hù)膚效果，所以密集護(hù)理的第一招就是“敷面膜”，可以每天敷一次面膜，持續(xù)一周，效果會(huì)更好。需要注意的是，去角質(zhì)等深層清潔面膜不宜每天使用。

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　　對(duì)于肌膚來(lái)說(shuō)，骨膠原是相當(dāng)重要的，當(dāng)肌膚充滿了整齊、密集的新鮮骨膠原蛋白，就會(huì)緊致、潤(rùn)澤、有彈性。然而，隨著年齡的增長(zhǎng)、新陳代謝的減慢、紫外光傷害的積累，老化的膠原蛋白日益增多，新鮮膠原蛋白的合成能力卻下降，因此雜亂、多空隙的老化膠原蛋白就越積越多，肌膚就變得松弛沒(méi)有彈性。目前市面上有不少骨膠原產(chǎn)品，而骨膠原面膜就是其中能讓肌膚吸收最好的產(chǎn)品。骨膠原面膜在使用時(shí)和其他面膜略有不同。通常，面膜的使用時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以保證皮膚毛孔的正常呼吸。但骨膠原面膜的敷膜時(shí)間則需要較長(zhǎng)，可以作為敷過(guò)夜的面膜，純度最大的骨膠原面膜是薄膜型的，需要用骨膠原精華進(jìn)行濕潤(rùn)然后成為凝膠型的物質(zhì)，可以讓肌膚慢慢吸收，最少也要敷40分鐘以上。

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　　逆轉(zhuǎn)招數(shù)2

　　多元維生素 給肌膚吃營(yíng)養(yǎng)

　　對(duì)于都市女性來(lái)說(shuō)，肌膚容易呈現(xiàn)嚴(yán)重的疲倦狀態(tài)，肌膚出現(xiàn)干燥、暗淡無(wú)光、蠟黃、在主要淋巴管上痘痘多等的皮膚現(xiàn)象；同時(shí)，冬季寒冷干燥，夜長(zhǎng)日短，令人懶洋洋沒(méi)有精神，皮膚細(xì)胞也一樣，困乏沒(méi)有活力，所以備戰(zhàn)約會(huì)的密集保養(yǎng)第二招就是給肌膚全方位的的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給，加速重現(xiàn)肌膚活力。

　　維生素A：修復(fù)細(xì)胞

　　維生素A對(duì)皮膚的表皮層有保護(hù)作用，并維持其機(jī)能處于正常狀態(tài)。同時(shí)維生素A有助保持皮膚柔軟和豐滿，改進(jìn)皮膚的鎖水功能。通常維生素A 以外用的方式補(bǔ)充對(duì)肌膚效果更顯著。

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　　維生素B族：肌膚健康之源

　　維生素B 族是個(gè)大家庭，其主要成員包括維生素B3、B6、B5、B12 等?？傮w來(lái)說(shuō)，它們的存在能幫助恢復(fù)皮膚角質(zhì)，保持皮膚濕潤(rùn)，幫助減少干燥空氣與外部環(huán)境(如清潔劑和肥皂)對(duì)皮膚造成的刺激，緩解皺紋增生，減輕色素沉著，以及改善暗沉的膚色。維生素B族口服和外用均可。

　　維生素C：美白防皺

　　維生素C是卓越的抗氧化劑，幫助減少自由基對(duì)皮膚的損害，有助減少皺紋并改善皮膚結(jié)構(gòu)。另外，維生素C 的美白作用也備受肯定，實(shí)驗(yàn)證明，向皮膚細(xì)胞培養(yǎng)物中加入維生素C，可以大大增加膠原的合成，修正暗沉老化的肌膚。服用維生素C，同時(shí)涂抹含有精純維生素C及其衍生物護(hù)膚品，具有美白及抗氧化功效。研究證明，高濃度的維生素C，可促進(jìn)膠原蛋白增生，修復(fù)紫外線對(duì)肌膚的傷害，減少及淡化黑色素。

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