眼睛皮膚很脆弱 教你3個(gè)好方法來(lái)保養(yǎng)

人未老眼角先老，眼睛周?chē)钠つw非常嬌嫩，一般25歲之后女性眼部開(kāi)始滋生大量的小細(xì)紋，所以必須要好好的呵護(hù)，防止小細(xì)紋轉(zhuǎn)化為永久性的皺紋，出賣(mài)了女性年齡。

怎么保養(yǎng)眼部皮膚？

1、及時(shí)消除眼睛浮腫問(wèn)題

當(dāng)眼睛浮腫時(shí)會(huì)讓人們看起來(lái)很疲憊而且出現(xiàn)疼痛感，長(zhǎng)時(shí)間下去影響眼睛和眼睛皺紋皮膚。此類人群應(yīng)該選擇能夠去除眼睛浮腫的產(chǎn)品。眼睛浮腫是因?yàn)榇罅康乃衷谘鄞e存所導(dǎo)致的，睡覺(jué)前不能喝太多的水。另外要保證有充足睡眠，當(dāng)睡眠不足時(shí)會(huì)從眼睛上表現(xiàn)出來(lái)，從而誘發(fā)眼部疾病，比如臉部皮膚變得松弛、出現(xiàn)黑眼圈。平時(shí)要減少熬夜的次數(shù)，睡覺(jué)前關(guān)閉所有的電子產(chǎn)品，不能總是低頭玩手機(jī)或者電腦。

2、挑選適合自己的眼霜

女性25歲左右就應(yīng)該每天堅(jiān)持涂抹眼霜，把適量的眼霜涂抹在眼睛周?chē)?，使用無(wú)名指指腹輕輕的按摩。先從眼睛下方按壓，然后再移動(dòng)到眼睛上方，從內(nèi)往外輕輕的涂抹。在涂抹時(shí)一定要把手徹底的清洗干凈，必須使用無(wú)名指，因?yàn)闊o(wú)名指力度輕。另外要掌握涂抹眼霜的時(shí)間，睡覺(jué)前盡量不要使用，不然會(huì)增加眼睛以及作為皮膚的負(fù)擔(dān)，而且影響了吸收效果。睡覺(jué)前三個(gè)小時(shí)涂抹，給皮膚一定的新生時(shí)間。

3、選擇舒適的枕頭

要選擇硬度和高度合適的枕頭，在睡覺(jué)過(guò)程中，只有讓頭部保持合適高度，才能得到良好的休息，保證正確的頭部姿勢(shì)，減少了流向頭部的血液，防止出現(xiàn)眼部浮腫。夏季必須要做好眼睛的防曬工作，以免讓眼睛周?chē)a(chǎn)生細(xì)紋，盡量是帶上遮陽(yáng)鏡或者帶上遮陽(yáng)帽來(lái)保護(hù)眼睛。另外不能頻繁的做鬼臉，不然會(huì)讓眼部肌膚過(guò)度牽拉，從而產(chǎn)生皺紋或者細(xì)紋。

溫馨提示

不能連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的使用眼睛，盯著電腦或者手機(jī)一個(gè)小時(shí)之后應(yīng)該站起來(lái)遠(yuǎn)眺綠色植物。不能用力的揉搓眼睛，化妝的時(shí)候要注意動(dòng)作的輕柔，防止過(guò)度拉扯眼部皮膚。要及時(shí)改掉瞇眼以及皺眉頭的習(xí)慣。睡覺(jué)前不能大量喝水，以免導(dǎo)致眼袋和眼睛浮腫?？措娨暬蛘呤褂秒娔X時(shí)應(yīng)該選擇柔和的光線。每天保證有充足的睡眠，戒掉吸煙喝酒的壞習(xí)慣，合理的用眼，盡量不要化眼妝。