如何預(yù)防冬季皮膚的干燥問題？你應(yīng)學(xué)習(xí)這5個(gè)小技巧

冬天，氣溫越來越低，天氣越來越干燥，在這種氣候下，我們的皮膚很容易面臨缺水的情況，皮膚太干燥，不小心，會(huì)有脫皮，這種現(xiàn)象會(huì)讓每個(gè)人都感到非?？鄲馈４藭r(shí)，補(bǔ)水和滋潤皮膚尤為重要，但有些人發(fā)現(xiàn)，無論多么保濕，皮膚仍然干燥和脫皮。

那么，如何預(yù)防冬季皮膚的干燥問題？

第一、先要找出導(dǎo)致脫皮的原因

冬天面部脫皮的情況經(jīng)常出現(xiàn)，但每個(gè)人脫皮的原因都可能不盡相同。由于面部皮膚缺水、缺乏油脂、過敏等都會(huì)導(dǎo)致脫皮。如果想做好皮膚護(hù)理，需要找到正確的理由。一般來說，冬季脫皮是由于缺水造成的，當(dāng)油和水同時(shí)減少時(shí)，應(yīng)該選擇適合的護(hù)理產(chǎn)品，如果還存在脫皮，可是是由于缺水的原因。如果是干燥的皮膚，皮膚油脂分泌不旺盛，就會(huì)在這個(gè)季節(jié)缺乏水分和油脂，不僅部分脫皮，而且整個(gè)臉可能很緊，很不舒服。此時(shí)可以使用一些修復(fù)性好的護(hù)膚品，對皮膚進(jìn)行緊急護(hù)理。

第二、用熱毛巾敷臉

如果感覺天氣干燥，可以經(jīng)常覺得臉緊繃而僵硬，在這種情況下，可以使用一條熱毛巾來敷臉，這樣可以促進(jìn)皮膚的循環(huán)，但要小心不要用熱水洗臉，因?yàn)檫@樣會(huì)使你的皮膚變得更干。潔面后，用營養(yǎng)乳液滋潤肌膚、并按摩肌膚，使肌膚更健康、更紅潤。

第三、多按摩皮膚

更多的皮膚按摩可以確保更有光澤的顏色，選擇專業(yè)的產(chǎn)品來護(hù)理和按摩皮膚，這樣可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝，有助于營養(yǎng)的吸收，并改善皮膚的發(fā)黃問題。

第四、平時(shí)多注意保濕

在有空調(diào)的環(huán)境中工作的人經(jīng)常發(fā)現(xiàn)他們的皮膚非常干燥。因此，我們應(yīng)該及時(shí)給皮膚補(bǔ)充水份，如攜帶水噴霧或保濕乳液，但那些油性皮膚的人應(yīng)該注意用較少的乳液補(bǔ)充油。

第五、適當(dāng)時(shí)行去角質(zhì)

晚上是保養(yǎng)皮膚的最佳時(shí)間，光清潔是不夠的，去角質(zhì)可以幫助皮膚更好地吸收營養(yǎng)。所以在保濕工作前，首先要去角質(zhì)，特別要注意角質(zhì)產(chǎn)品的選擇，注意選擇刺激性較小的類型，溫和的去角質(zhì)。

總而言之，對于皮膚的保養(yǎng)，平時(shí)要注意休息，飲食宜以清淡易消化的食物為主，然后采取積極的護(hù)理方法。不要過多地使用化妝品，可以多攝入一些含維生素C的食物，如多吃水果，多喝水、多注意休息不要熬夜，不要讓強(qiáng)烈的陽光照射，這樣就可以達(dá)到護(hù)理皮膚的目的了。