黑眼圈有哪些類型?如何改善黑眼圈情況?
黑眼圈是指眼瞼皮膚有青黑色的病變,在生活中是比較常見的,因為眼周的皮膚是比較薄的,而且黑色素活動十分的旺盛,如果你在平時經(jīng)常有神經(jīng)緊張,壓力比較大,熬夜等情況那么就很容易發(fā)生黑眼圈,一般來說黑眼圈也是分類型的,它主要有以下三個類型。
黑眼圈有哪些類型?
1、血管型黑眼圈
血管型的黑眼圈主要是因為眼部周圍的血液運轉(zhuǎn)瘀滯造成的,一般來說比較常見都表示是青色黑眼圈,這類人在平時會有熬夜,視覺疲勞,內(nèi)分泌失衡,貧血等情況。或者是由于你眼瞼皮膚比較薄,皮下脂肪比較少,所以會讓血管顯現(xiàn)的更清晰一些。
2、結(jié)構(gòu)性黑眼圈
結(jié)構(gòu)性的黑眼圈是由于眼眶結(jié)構(gòu)異常造成的,在亞洲人群中,這類的黑眼圈情況是比較多見的。
3、色素型黑眼圈情況
色素類型的黑眼圈是比較多見的類型,其主要是由于真皮黑色素過度堆積造成的,一般來說比較常見在真皮黑色素細(xì)胞增多癥,過敏性接觸性皮炎造成色素堆積等情況,而這種類型的黑眼圈一般是茶色的。
如何改善黑眼圈情況?
1、不熬夜
如果你想要改善黑眼圈情況,那么在平時就要保證自己有一個充足的睡眠,不要有熬夜時間太長的情況。而且在外出的時候如果外陽光比較大,那么就應(yīng)該佩戴上太陽鏡,這樣可以減少色素沉著,預(yù)防讓黑眼圈加重。
2、采用熱敷
熱敷的方式可以促進眼周的血液運轉(zhuǎn),所以想要消除黑眼圈,你也可以把毛巾放在熱水中來敷眼睛。另外在平時的飲食上也應(yīng)該注意要吃的清淡一些,要多吃新鮮的蔬果,不要去抽煙和飲酒。
3、用雙手按摩
對于黑眼圈的情況,你還可以使用雙手捂眼睛的方式來進行改善。你可以把雙眼自然閉合,然后把手搓熱之后手心捂住眼睛。之后讓眼球按照順時針的方式來進行轉(zhuǎn)動,然后再反方向的去進行轉(zhuǎn)動。這樣就能起到緩解黑眼圈的效果了。
通過以上文的講述,您現(xiàn)在清楚要怎么去緩解黑眼圈了吧,如果你的黑眼圈比較嚴(yán)重的話,使用以上方式都解決不了,那么就要到醫(yī)院去進行下檢查,看看是否是身體健康出現(xiàn)了問題引發(fā)的黑眼圈發(fā)生。
(責(zé)任編輯:巫思怡 )
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