能養(yǎng)顏的花茶有哪些？讓你喝出好皮膚！

花茶的養(yǎng)生功效是比較多的，但其實(shí)它還有不錯(cuò)的美容效果，對于相對皮膚進(jìn)行養(yǎng)顏的朋友們來說，花茶無非不是一個(gè)天然的，有效的，不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間的方式，下面就給大家推薦幾種花茶，讓你能喝出好皮膚。

能養(yǎng)顏的幾種花茶，讓你喝出好皮膚

1、菊花茶

菊花是一種具有清淡，明目效果的茶，對于經(jīng)常和電腦在一起的人來說無非不是個(gè)好選擇。因?yàn)樗軒椭愕挚狗派湮镔|(zhì)給皮膚帶來的損傷，而且能夠起到清熱，降火的效果，對于滋潤皮膚，養(yǎng)護(hù)頭發(fā)等都有著十分理想的效果。

2、茉莉花茶

茉莉花茶是一種有祛寒邪功效的飲品，能夠幫助人安定緊張的情緒，讓人心情變得平穩(wěn)，而且還能清熱，減輕腸胃不適，滋潤皮膚，美容等功效。在平時(shí)上班時(shí)，在看電視時(shí)喝上一杯茉莉花茶都是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

3、玫瑰花茶

女人愛玫瑰，而喝玫瑰花茶更是能給皮膚，能給身體帶來好處，玫瑰花茶性微溫，其維生素比較豐富，它的改善皮膚干燥，解決臉上黑斑，疏肝理氣，消除疲勞的效果十分理想，每天喝上十五克的玫瑰花茶，不久之后你會(huì)就看到自己的膚質(zhì)變好的狀態(tài)。另外在玫瑰花里面加上枸杞或者是三到五個(gè)大棗，還能起到補(bǔ)腎的效果呢。而且這種花清香的味道還能讓你的心情愉悅，這對身心和皮膚的健康都有著理想的效果。

4、素馨花茶

長期接觸電腦的人和想要讓皮膚得到滋潤的人，飲用素馨花茶就是個(gè)不錯(cuò)的選擇，這種茶養(yǎng)目，排毒，而且能夠解決肝火旺等情況，不過這種茶的味道稍微有一些苦，不過期疏肝的效果確實(shí)很理想的，所以想要美膚，想要疏肝的人可以飲用這種茶。

5、百合花茶

這種茶中的維生素比較豐富，偏涼性，有著止咳化痰，潤燥的效果，。各方面的侵害，那么就可以選擇一種適合自己的花茶，堅(jiān)持飲用下去，這樣不久之后你就能看到皮膚改善的效果了。