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皮膚干燥
掛號科室:皮膚病科 同類疾?。?

洗臉的5大誤區(qū) 你會正確洗臉嗎

2017-10-12 14:02:24      

誤區(qū)1:既然洗臉很重要,那么多洗幾次會更干凈。

其實早晚清潔就夠了。洗臉是為了去除臟污,但太常洗臉,把臉部的油脂全部都洗掉的話,會讓皮膚變得干燥,反而對皮膚是一種傷害。

所以不能過度清潔,每天清潔一到兩次就夠了。晚上做的清潔比較徹底的話,早上可不要用潔面乳,用清水洗就夠了。

誤區(qū)2:洗臉時間越久,清潔效果更好。

洗臉時間大約在3分鐘作用,建議用潔面產(chǎn)品在臉上輕輕按摩一分鐘左右,用清水沖洗2分鐘左右,把污垢跟多余的潔面產(chǎn)品洗干凈就可以了。

洗臉時間過長的話,反而會把剛?cè)啻瓿鰜淼挠椭酃赣种匦氯噙M去,反而洗不干凈,洗臉時間過長也會把臉上的油脂洗掉過多,導(dǎo)致水油失衡,皮膚變干燥。

誤區(qū)3:用熱水或者冷水洗臉都可以。

叮!洗臉的水溫最好是控制在35℃左右,既能帶走臉上的皮脂和臟污,又不會傷害皮膚。

而用過熱的水會破壞本身的酸性平衡,過冷的水會刺激皮膚,是毛孔縮小,無法達(dá)到清理污垢的作用。

誤區(qū)4:潔面產(chǎn)品用得越多,清潔效果越好。

潔面產(chǎn)品要適量。用泡泡潔面產(chǎn)品的建議按壓一次或者兩次就可以,潔面乳大概是五毛錢硬幣那么大就超不多了。

潔面產(chǎn)品過多,如果沖洗不干凈的話,反而會加重盤發(fā)的負(fù)擔(dān),阻塞毛孔,所以不要用過量。當(dāng)然也不要太省,因為太少有可能洗不干凈。

誤區(qū)5:洗完要用毛巾趕緊擦干,不然皮膚會更干。

洗完如果臉上有水又讓自然蒸發(fā)的話,皮膚會發(fā)涼,血管收縮反而會造成皮膚干燥,嚴(yán)重的話會脫皮,出現(xiàn)皺紋。所以不能讓水揮發(fā),但不是用毛巾擦。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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