長痘痘后如何洗臉
長痘痘后如何洗臉
長青春痘后,許多人害怕洗臉過多,或者力度不當(dāng)?shù)挠|碰,會(huì)對(duì)發(fā)炎部位造成更多傷害。但長青春痘后臉部會(huì)不停分泌油脂,如果不洗臉,毛孔不舒暢,病情不會(huì)好轉(zhuǎn),這樣又有人擔(dān)心臉洗多了把皮脂膜洗掉。這時(shí)正確的洗臉方法是很重要的。
三分鐘洗臉法:先準(zhǔn)備一條干凈柔軟的干毛巾,和一塊刺激性小的中性肥皂。把香皂在溫水中揉搓起泡,泡沫越多越好,用雙手把泡沫捧起來洗臉,洗一分鐘,不要太用力,如果覺得疼痛就停止;接著用熱水清洗二十秒鐘,再換溫水淋洗二十秒,如此反復(fù)三遍。
若用淋浴器更好,臉距噴頭約一拳遠(yuǎn),一邊噴淋面部,一邊用手指肚輕輕敲打面部。再把水調(diào)溫噴淋二十秒。用干毛巾先把臉上的水擦凈,再輕輕地壓臉吸水。
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