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營養(yǎng)不良
掛號(hào)科室:營養(yǎng)科 同類疾?。?a target='_blank'>腳氣病糙皮病鋅缺乏癥營養(yǎng)不足維生素缺乏

關(guān)于洗頭的7個(gè)小常識(shí)

2017-08-31 13:28:01      

1、能否每天洗發(fā)?

每天洗發(fā)基本上沒有什么問題。既保持了頭發(fā)清潔,又促使了頭發(fā)的血液循環(huán)。要注意的是須選用性質(zhì)溫和的洗發(fā)水,例如含有氨基酸、蛋白質(zhì)等活性劑的洗發(fā)水,不能使用含有高級(jí)酒精系、石油系等的洗發(fā)水,以免損傷頭發(fā),引起過敏現(xiàn)象。

2、頭發(fā)洗后發(fā)粘怎么辦?

頭發(fā)、頭皮發(fā)粘,是由于頭皮脂中的成份甘油之酸酯造成的。如果在洗發(fā)時(shí),用溫水徹底沖洗頭發(fā)中央部位,甘油之酸酯就會(huì)被沖掉,頭發(fā)就不會(huì)再有發(fā)粘的現(xiàn)象。

另外,洗后用護(hù)發(fā)素等護(hù)發(fā)產(chǎn)品護(hù)理頭發(fā),也會(huì)減輕頭發(fā)發(fā)粘的癥狀。

3、洗發(fā)后頭發(fā)沖水宜多久?

洗發(fā)后沖水,花的時(shí)間應(yīng)是洗發(fā)的兩倍。如果洗發(fā)水殘留在頭皮和頭發(fā)上,其中的堿性成分也會(huì)滯留在頭發(fā)上,會(huì)損傷頭發(fā),產(chǎn)生分叉、頭皮屑等現(xiàn)象。

4、月經(jīng)期間如何洗發(fā)?

月經(jīng)期間,洗發(fā)后有時(shí)會(huì)感到不適,這時(shí)可以用專門的頭發(fā)干洗劑干洗頭發(fā)。把干洗劑滲透在紗布上,再將紗布套在專用的刷子上,先刷頭發(fā)的表面,從發(fā)根一直刷向發(fā)梢,然后再刷頭發(fā)的內(nèi)側(cè),最后刷頭皮。

5、什么樣的發(fā)質(zhì)宜用發(fā)膏?

發(fā)膏含有治療劑的成分,可以防止頭發(fā)干燥,涂上后不必洗掉。它能在頭發(fā)表面形成一層薄膜,避免頭發(fā)中的水份蒸發(fā),所以干性發(fā)質(zhì)最宜用發(fā)膏。

6、頭皮搔癢或有頭屑怎么辦?

頭屑和頭皮搔癢是頭皮上的細(xì)菌繁殖造成的,需用專門的去頭屑的洗發(fā)水。洗發(fā)后,在頭皮表面涂上有殺菌效果的發(fā)劑,用手指按摩一分鐘。洗發(fā)后如果沖水不徹底,頭發(fā)干燥時(shí)也會(huì)引起頭屑和搔癢。平時(shí)應(yīng)保持頭皮清潔,例如在做家務(wù)時(shí)頭發(fā)上蓋一塊毛巾,可避免頭發(fā)沾上灰塵。

7、經(jīng)常掉發(fā)會(huì)禿頭嗎?

按照頭發(fā)的生長規(guī)律,一天會(huì)自然掉發(fā)100—200根。因此即使在梳頭時(shí)掉很多頭發(fā),也不能說明你開始禿頭。但如果掉發(fā)中有細(xì)發(fā)和短發(fā),則應(yīng)引起注意。因?yàn)檫@些是成長階段的頭發(fā),不應(yīng)如此早地脫落。這種現(xiàn)象屬于非自然掉發(fā),引發(fā)的原因可能是由于頭皮不潔、毛孔堵塞、毛細(xì)血管功能減弱等。另外,極端的節(jié)食減肥,也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)營養(yǎng)不良而造成非自然掉發(fā)。所以保持頭發(fā)清潔,并涂用專用的護(hù)發(fā)用品、加強(qiáng)營養(yǎng)的攝取,都有助于減少非自然掉發(fā)。如果非自然掉發(fā)嚴(yán)重,可能導(dǎo)致禿頭。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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