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過敏反應(yīng)
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紫外線過敏如何護(hù)理

2017-08-30 11:07:21      

紫外線過敏如何護(hù)理

必不可少的防曬工作

過敏體質(zhì)者被陽(yáng)光照射后,某些部位會(huì)出現(xiàn)瘙癢,暴曬時(shí)間越長(zhǎng),過敏反應(yīng)就越嚴(yán)重。為了防止長(zhǎng)時(shí)間曝曬,過敏體質(zhì)者出門一定要做好防曬措施,防曬產(chǎn)品更要隨身必備,建議使用具有溫和防曬效果的防曬產(chǎn)品,寬邊防護(hù)帽或傘更是不可缺。如果遇上紫外線指數(shù)比較高的日子,也請(qǐng)你留在家中,不要外出活動(dòng)了。

除了涂抹防曬產(chǎn)品之外,日常的調(diào)養(yǎng)很重要,下面就來告訴你們與紫外線的共處之道吧。

不要撓過敏源

一般人對(duì)于皮膚癢的直覺反應(yīng)都是趕緊用手去抓,可是你可能不知道,這個(gè)動(dòng)作不光不能止癢,還可能越抓越癢,主要是因?yàn)楫?dāng)你對(duì)局部抓癢時(shí),反而讓局部的溫度提高,使血液釋放出更多的組織胺(過敏源),反而會(huì)更惡化。

注意皮膚清潔

由于屬于過敏膚質(zhì),選擇護(hù)膚產(chǎn)品時(shí)要特別留意。使用弱酸性溫和的清潔產(chǎn)品,以保護(hù)皮膚不再受堿性洗滌劑的損傷,配合使用溫和護(hù)膚保養(yǎng)產(chǎn)品,以保護(hù)皮膚潤(rùn)澤。需要注意的是洗臉時(shí)盡量不用熱水、堿性肥皂、粗糙毛巾。

不要熱敷過敏處

有些人癢到會(huì)想用熱敷,雖然熱可以使局部暫時(shí)獲得舒緩,但其實(shí)反而是另一種刺激,因?yàn)闊釙?huì)使血管緊張,釋放出更多的過敏原,例如有些人在冬天浸泡在熱的溫泉或是澡盆中,或是保暖過度包在厚重的棉被里都很有可能引發(fā)蕁麻疹。

面部美容操

每天做面部美容操。其方法為:五指并攏,雙掌摩擦微熱后,輕輕按摩額、顴處肌膚以及鼻、耳部,持續(xù)3-5分鐘,以促進(jìn)面部血液循環(huán),使面部皮膚光潔。

葡萄籽抗過敏

葡萄籽含有豐富的氨基酸、維生素及礦物質(zhì),能夠幫助皮膚抗過敏。它能抗擊皮膚過早衰老,保護(hù)人體器官以及組織細(xì)胞不受自由基的破壞,也能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,徹底改善過敏體質(zhì)和膚質(zhì),幫助細(xì)胞提高對(duì)敏感源的耐受性。同時(shí)葡萄籽還能保護(hù)膠原蛋白,讓肌膚保持保持白皙、彈性和光澤哦。

盡量少吃感光食物

多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果,以維持皮膚的正常功能。對(duì)一些可誘導(dǎo)春季性皮炎的光感性物質(zhì),如油菜、菠菜、萵苣、無花果、檸檬、白蘿卜等都屬于感光植物,如果使用完這些植物后曬太陽(yáng),便很容易出現(xiàn)紫外線過敏癥狀,所以應(yīng)盡量少吃或不吃。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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