肌膚干燥怎么辦 補水保濕有絕招

夏日炎炎，我們該如何緊鎖住面部肌膚的水分不讓它流失呢？在此小編要給你們推薦幾個小絕招。

1.防曬噴霧代替防曬霜

要想鎖住肌膚水分，就先要把好防曬這層關。所以小編建議大家可以把防曬霜改成防曬噴霧，出門的時候隨身攜帶防曬噴霧，不要忘帶，它可是相當于你皮膚的第二把傘。出門前先噴一下，接下來每隔幾個小時噴一次，防曬又保濕。

2.保濕面膜

在炎熱的夏天敷面膜是很享受的一件事，當面膜緊貼著肌膚時，伴著絲絲涼意，水分漸漸滲入肌膚。如果大家感興趣的話，小編推薦幾款可以親自動手制作的面膜，比如用黃瓜和蘆薈做成面膜，既可以達到排毒養(yǎng)顏的效果，又可以補水保濕，也可以用番茄和草莓面膜來美白肌膚，還有，酸奶面膜也有不錯的保濕功效，還有活化皮膚的作用。

3.多喝水

每天攝入足夠多的水分，對皮膚保濕潤澤、養(yǎng)顏排毒都有很大作用。在剛起床的時候喝1杯水，清腸胃，排毒素，促進體內(nèi)的新陳代謝，一天要攝入足夠的水量，為肌膚補充水分和活力。

4.水蒸氣加濕

你們還可以在晚上睡覺前，在床頭柜邊放上一杯水，并且放一個空氣加濕器，待你入眠之際，輕輕將水蒸氣吹到臉上，為皮膚加濕補水。也可以在洗澡前將熱水打開，持續(xù)幾分鐘，讓水蒸氣彌漫到臥室中，為房間加濕。

不同膚質(zhì)的補水方法要注意什么？

廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院整形美容科主任醫(yī)師廖農(nóng)在之前接受家庭醫(yī)生在線采訪時認為，補水保濕是一項很重要的工作，不應隨便了事。我們時刻都要有補水保濕的意識，不僅是秋冬季，應該是一年四季；不同膚質(zhì)的補水方法是大同，喝水和使用補水保濕護膚品都必不可少；不同膚質(zhì)的補水方法也有小異，自身要根據(jù)肌膚感覺來判斷選擇的護膚品合不合適。