迷迭香精油怎么用

迷迭香精油，可能在平時(shí)生活中很少人會(huì)食用，但實(shí)際上迷迭香精油，可以很好的幫我們放松自己的情緒，消除一天的疲勞，對(duì)于女性來(lái)講，迷迭香精油還可以起到美容養(yǎng)顏的效果，那么現(xiàn)在我們就去了解一下，迷迭香精油是怎么樣食用的看看它給我們帶來(lái)的一些神奇保健功效。

雖然迷迭香精油并不是作為一種吃的食物，但是面對(duì)高壓工作的我們，香精油確實(shí)可以起到很好的緩解疲勞作用，因此當(dāng)你疲勞或者感覺(jué)，全身沒(méi)有力氣的時(shí)候，不妨食用迷迭香精油來(lái)按摩一下吧！

單方精油就是某一種植物萃取的植物精油，一般具有較為濃郁的本植物氣味，并且具有特定的功效及個(gè)性特點(diǎn)； 一般是100%純度，不能直接用在皮膚上，一般點(diǎn)燃香熏燈用的，或直接與空氣接觸散香。 用在書(shū)房：提神并集中，是迷迭香最直接的刺激，對(duì)于一個(gè)創(chuàng)意工作者來(lái)說(shuō)，這也代表了隨時(shí)布置好了一個(gè)適合創(chuàng)意激發(fā)，讓靈感如泉水般涌來(lái)的最佳環(huán)境。

單方精油如果用來(lái)護(hù)膚，必須加上護(hù)膚霜或爽膚水，來(lái)稀釋才能與皮膚接觸。 復(fù)方精油：經(jīng)過(guò)處理可以直接接觸皮膚，是一種很好的美容用品。 迷迭香精油功效很多： 消除疲勞、抗憂(yōu)郁，提高記憶力，緊實(shí)皮膚，改善頭皮屑，緩解肌肉疼痛，復(fù)方迷迭香有活膚抗老化，分化色素（抗斑），除皺 功效。

如果經(jīng)常去按摩放松的人都知道，迷迭香精油絕對(duì)是不能缺少的一種按摩必需品，因?yàn)樗梢詭椭覀兙徑饩徑饧∪馓弁?，消除各種疲勞癥狀，所以平時(shí)生活中，不妨可以嘗試用迷迭香精油為自己按摩。