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秋季6個保濕小竅門 保持水潤肌膚

2016-09-18 10:06:59      家庭醫(yī)生在線

秋季讓人煩惱的肌膚的問題首當(dāng)其沖的就是干燥。雖然人人都知道需要使用保濕產(chǎn)品,但是產(chǎn)品真正的效果卻是差強(qiáng)人意。如果你還在為自己缺水黯啞、甚至敏感起皮的肌膚而煩惱,那就趕快一起來看看可以讓你遠(yuǎn)離干燥難題的6個保濕小竅門。

正確喝水

喝水可以保持皮膚滋潤,但是并不是說喝越多的水皮膚就越滋潤哦。每天飲用1800毫升的水足夠身體的水分的需要。喝太多反而會加重腎臟負(fù)擔(dān),不利于肌膚鎖水。另外喝水的時候要小口小口地喝,最好避免一次性喝很多水。

避免用過油護(hù)膚品

油份可以起到皮脂膜的作用,減少水分的蒸發(fā),但是油膩的保養(yǎng)品不一定比清爽些的保養(yǎng)品更加保濕,而且它還可能會增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感,選擇合適的保濕產(chǎn)品和使用潤膚產(chǎn)品,保濕肌膚,為肌膚深層補(bǔ)水,牢牢鎖住皮膚中的水分,潤澤不緊繃。

隨身攜帶保濕噴霧

想要讓肌膚時刻在喝水,最好的辦法就是隨身攜帶保濕噴霧。選擇適合自己膚質(zhì)的保濕噴霧,也可以自制保濕噴霧,自制保濕噴霧就是將保濕效果好的水果榨成汁,多加入一些水進(jìn)行稀釋,然后,裝入小瓶子當(dāng)中,隨時隨地拿出來噴一噴,為肌膚保濕鎖水的效果相當(dāng)好哦!

敷厚厚的乳液

臉蛋緊繃時,可把保濕乳液多涂上一層,其中保濕因子可以將水分鎖住,防止流失太多,別像澆花一樣,反復(fù)把水直接灑在臉上,皮膚沒法吸附,還會因為水分蒸發(fā)讓臉上覺得更干燥,夜晚睡覺前也可以將乳液涂的稍微厚一點。

保濕霜

保濕霜是幫助肌膚保濕的一個必備產(chǎn)品。但是一些油性皮膚的朋友卻拒絕用保濕霜,認(rèn)為這樣會令肌膚更多油。這樣的認(rèn)識是錯誤的。補(bǔ)水的正確步驟應(yīng)該是先補(bǔ)油再補(bǔ)水,這樣才能達(dá)到更好地補(bǔ)水效果。因此適當(dāng)涂抹保濕霜對于秋季保濕是有幫助的。

敷面膜

敷面膜是很多人秋天保濕的重要一步。各種補(bǔ)水保濕面膜也多如牛毛。但是面膜不能天天敷。面膜的營養(yǎng)成分很高,如果天天敷反而會刺激臉部肌膚,讓它們造成營養(yǎng)過剩。

(責(zé)任編輯:鄭玉沁 )

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