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肌膚保濕抓住三個時間點 效果事半功倍

2015-04-29 09:10:46      家庭醫(yī)生在線

俗話說:女人是水做的。水對于女人而言是多么重要,缺水就會導致皮膚緊繃、面色暗沉、眼袋變大等等。所以作為補水是何其重要。但并不意味著要盲目補水,那到底應(yīng)該在什么時間進行才算是正確補水呢?今天小編就幫大家介紹一下正確的補水時間以及功效。

晨間7:00-8:00

早晨起來是比較適合用噴霧補水的,因為肌膚在睡眠的8個小時中是得不到任何外界的營養(yǎng)提供,所以早晨肌膚是最干渴的時候,剛剛醒來肌膚也沒有睡醒,噴霧可以起到很好的醒膚效果,并且此時肌膚吸收力很強,多噴幾次可讓肌膚喝飽水,更有利于后續(xù)產(chǎn)品的吸收。

下午13:00-15:00

利用辦公室的加濕器來為肌膚補水,除春秋季節(jié)外,現(xiàn)代白領(lǐng)通常全天候生活在空調(diào)房內(nèi)。冬季通過空調(diào)取暖更加速肌膚水分蒸發(fā),而下午3點是一天最為倦怠的時候,加濕器不僅可為肌膚補水,滴入2滴尤加利精油更能起到提神醒腦的作用。

晚間20:00-21:00

夜間是肌膚修復的階段,所以回家后一定要盡快卸妝,不卸妝絕對可以一夜變“老”。如果今天你特別疲憊,在外奔波一天,那最好在晚間敷一張面膜,給自己15分鐘的時間好好休息。晚上臨睡前一小時左右敷面膜效果最好。因為之后肌膚很快會進入一個睡眠狀態(tài),這段時間是肌膚吸收養(yǎng)分、自我修復的最佳時機。

使用護膚品保濕六大注意事項

一、護膚品保濕并不足夠

只用保濕產(chǎn)品是不能做好保濕的,還要每天補充足夠的水份。每天8杯水的做法不一定科學,但每天補充必須的水份是絕對的,身體缺水皮膚當然會變得干燥。

二、根據(jù)肌膚狀況選擇保濕品

皮膚干燥要了解清楚原因再用保濕產(chǎn)品。例如,貧血造成的皮膚干燥要補血才有效;衰老造成的皮膚干燥要用促進再生產(chǎn)品才有效。

三、滋潤就是保濕后的效果

感覺肌膚滋潤,其實就是肌膚喝飽水,是水油平衡的結(jié)果。保濕過程要注意達到水油平衡,例如,干性皮膚在冬天時應(yīng)該選用含油的保濕劑;油性皮膚在夏天時應(yīng)該選用沒有油份的補水產(chǎn)品。

四、皮膚保濕了并不等于抗衰老

皮膚保濕了感覺很舒服,但舒服并不意味皮膚年輕。單用保濕產(chǎn)品并不能阻止皮膚衰老的進程。當肌膚衰老了,保濕補水并不能解決問題。要配合使用抗氧化、抗自由基和促進再生產(chǎn)品才行。

五、保濕要用被皮膚吸收的成分

如果保濕成分不能被吸收,皮膚就不能呼吸,好像魚缸表面有層油,魚很快就會死去,同樣的道理,用不能吸收的保濕成分會加速皮膚衰老。

六、護膚品保濕只滋潤角質(zhì)層

護膚品中標示的保濕,僅是滋潤角質(zhì)層,讓皮膚充盈后顯得細紋和皺紋都被淡化了,想深層滋潤,必須給身體補水。

(責任編輯:梁綺賢 )

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