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去雀斑的生活小妙招 2招幫你重塑美肌

2014-11-10 09:04:02      家庭醫(yī)生在線

現(xiàn)在,生活中有不少M(fèi)M都有雀斑的煩惱。一點(diǎn)點(diǎn)的雀斑讓MM們覺得非常難受。那到底有什么去除雀斑的方法呢?今天,小編就向大家推薦2大去雀斑的生活小妙招。幫大家重塑潔白美肌。

一、面膜篇

1、白檀香去雀斑

材料:白檀香適量、小米漿水

做法:

1、把適量的白檀香搗碎磨成汁,混入小米漿水(小米煮熟,浸泡在冰水中5-6天,直至出現(xiàn)白色泡沫的時(shí)候,過濾即可);

2、每晚用溫漿水洗臉后擦干,在雀斑部位涂上白檀香汁,第二天起來的時(shí)候洗干凈或是擦去。

2、蜂蜜番茄去雀斑面膜

材料:蜂蜜、番茄、面粉

做法:先將番茄壓爛取汁,加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀,涂于面部保持20到30分鐘。

功效:使皮膚滋潤(rùn)、白嫩、柔軟的作用,長(zhǎng)期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。

3、李子仁去雀斑面膜

材料:李子仁15克、雞蛋清1個(gè)。

做法:

1、將李子核去硬殼,李子仁研成細(xì)末;

2、將雞蛋清調(diào)入李子仁末即成。

用法:每晚睡前敷臉,翌晨用清水洗去。

功效:有效祛除黃褐斑及其他黑斑的功效。李子仁含果酸核維他命E,有祛斑和養(yǎng)顏的作用。

二、飲食篇

1、西紅柿汁去雀斑

每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C,被譽(yù)為“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。

2、黑木耳紅棗湯去雀斑

材料:黑木耳,紅棗

做法:將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。

功效:經(jīng)常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑、形瘦。黑木耳可潤(rùn)膚,防止皮膚老化大棗和中益氣,健脾潤(rùn)膚,有助黑木耳祛除黑斑。

3、胡桃芝麻飲去雀斑

材料:胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆?jié){各200毫升,白糖適量。

做法:將胡桃仁、芝麻研為細(xì)末,與牛乳、豆?jié){混勻,煮沸飲服,白糖調(diào)味,分作2份,早晚各1份,每日1劑。

功效:可補(bǔ)益虛損,生津潤(rùn)腸,潤(rùn)膚消斑。

4、黃瓜粥去雀斑

材料:大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。

做法:

1、將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。

2、鍋內(nèi)加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可。

功效:一日二次溫服,可以潤(rùn)澤皮膚、祛斑、減肥。經(jīng)常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。


(責(zé)任編輯:梁綺賢 )

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