夏季補(bǔ)水保濕很重要 2大保濕秘籍做水潤(rùn)美人

很多MM可能覺得，夏季感覺皮膚并沒有十分干燥，因此就很容易忽略了面部的補(bǔ)水保濕。但這種想法是錯(cuò)誤的，在夏天，我們更需要給肌膚補(bǔ)水保濕。那夏季又應(yīng)該如何補(bǔ)水保濕呢？今天，小編就向大家一一介紹。

一、自制補(bǔ)水保濕面膜

1、維生素面膜

材料：維生素A、D各30粒，維生素E50粒

制作方法：將它們加熱至溶化，撈出其表面的膠狀物，留下淡黃色的油狀液體，取適量鮮牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷凍室中冷藏。

使用方法：每次使用時(shí)提前半個(gè)小時(shí)取出，涂在臉上輕輕按摩，10~15分鐘后洗凈。

功效：這個(gè)面膜營(yíng)養(yǎng)又保濕，可常年使用。

2、橘子面膜

材料：橘子、海藻粉

制作方法：將橘子去皮后取適量果汁兒，然后加入海藻粉攪拌，攪拌均勻后涂抹到面部 10 分鐘后洗凈即可。

功效：橘子面模適合干燥，角質(zhì)較多的皮膚，能夠令皮膚的血管壁變得更加富有彈性，同時(shí)，橘子能夠有效解決面部過(guò)渡紅潤(rùn)苦惱。

3、橘子面膜

材料：橘子、海藻粉

制作方法：將橘子去皮后取適量果汁兒，然后加入海藻粉攪拌，攪拌均勻后涂抹到面部 10 分鐘后洗凈即可。

功效：橘子面模適合干燥，角質(zhì)較多的皮膚，能夠令皮膚的血管壁變得更加富有彈性，同時(shí)，橘子能夠有效解決面部過(guò)渡紅潤(rùn)苦惱。

二、溫馨小提示

1、多喝看不見的水

有的人看上去一天到晚都不喝水，那是因?yàn)橛墒澄镏袛z取的水分已經(jīng)足夠應(yīng)付所需。食物也含水，比如米飯，其中含水量達(dá)到60%，而粥呢，就更是含水豐富了。翻開食物成分表不難看出，蔬菜水果的含水量一般超過(guò)70%，即便一天只吃500克果蔬，也可以獲得300~400毫升水分。加之日常飲食講究的就是干稀搭配，所以從三餐食物中獲得1500~2000毫升的水分并不困難。不如充分利用三餐進(jìn)食的機(jī)會(huì)來(lái)補(bǔ)水吧，多選果蔬和不咸的湯粥，補(bǔ)水效果都不錯(cuò)。

2、洗臉

有很多人認(rèn)為，洗臉會(huì)帶走皮膚的水分，而大大減少秋冬洗臉的次數(shù)，但美容顧問(wèn)SANDY就特別注重洗臉，她認(rèn)為洗臉對(duì)接下來(lái)的補(bǔ)水步驟非常重要，因?yàn)橄茨樖紫仁侨コ酃?，便于補(bǔ)水產(chǎn)品滲透皮膚，其次洗臉的同時(shí)也是補(bǔ)水的過(guò)程。

3、熱敷

潔面后，將浸過(guò)熱水的毛巾蓋在臉上，并輕輕按壓，讓毛巾貼緊面部和眼部皮膚，30秒后拿下，這樣可以促進(jìn)臉部的血液循環(huán)，加速新陳代謝的同時(shí)做好了護(hù)膚之補(bǔ)水保濕的“準(zhǔn)備”。