按類別找方法步步為營 一夜戰(zhàn)痘真的有可能

　　臉上的突發(fā)事件首位，當(dāng)屬一夜之間冒出的痘痘，等同清早遭遇兜頭冷水。面對此類破壞分子，你是否早已在手邊備上了一只急救類的治痘產(chǎn)品？而這樣做是否就真的靠譜？會否過于簡單粗暴而引起更嚴(yán)重的痘痘逆襲呢？那么，面對突襲性的痘痘，到底應(yīng)該怎樣選擇，才算得上真正的安全有效？

　　宋奉宜醫(yī)生

　　臺灣美容醫(yī)學(xué)學(xué)會教育委員會主任委員、皮膚自然醫(yī)學(xué)與肌膚監(jiān)測開創(chuàng)醫(yī)師

　　需要了解的真相

　　保養(yǎng)品不能解決痘痘問題，但可以提供痘痘肌膚保養(yǎng)或化妝上的需求。藥品是短暫治愈痘痘的利器，但不能視為長期使用、控制痘痘用的保養(yǎng)品。而所謂一夜戰(zhàn)“痘”，這是很多人的誤解，用了某些急救類產(chǎn)品，短時(shí)間內(nèi)看見痘痘癟了，就以為痘痘被成功KO了，其實(shí)護(hù)膚品或藥膏只不過是控制住了炎癥，殺菌消炎讓紅腫消失，而痘痘依然還在。

　　先辨別你是哪一種痘，才能對癥下藥

　　突然出現(xiàn)的痘痘往往分兩種，一種是大片的粉刺，通常是因?yàn)槭褂昧舜碳ば缘漠a(chǎn)品，或者做了激光、果酸等項(xiàng)目，只要局部清潔保養(yǎng)正常，慢慢就會排除掉的。一種是單顆大粒的，熬夜、例假前，壓力過大導(dǎo)致雄激素過高，從而油脂分泌異常，引起痘痘。護(hù)膚品能夠處理的是群發(fā)性粉刺，含有水楊酸、維A酸的產(chǎn)品都可以選擇；而囊腫型青春痘，特征是摸上去像水泡，里面有液體，有些經(jīng)過壓按會出現(xiàn)噗哧、噗哧的聲音，這種型的請務(wù)必找醫(yī)生。

　　炎癥型痘痘

　　急救到底憑借什么法寶

　　炎癥型的痘痘例如丘疹、膿包一類，可以選擇速效祛痘類產(chǎn)品，主要作用是消炎殺菌，它們多借用水楊酸、茶樹精油、馬齒莧、金銀花提取物等成分達(dá)到目的。尤其是水楊酸，它是很好的角質(zhì)剝脫、消炎成分，痘痘在形成之后因?yàn)槭苤砥さ慕d遲遲無法破掉、干癟，它就能快速地剝除這層表皮，滲透進(jìn)發(fā)炎的痘痘中改善炎癥。而如果成分含有類似磺化頁巖油、魚石脂成分的話，則可以加速痤瘡的成熟，催熟痘痘促進(jìn)收干。

　　黑頭粉刺型

　　促進(jìn)吐出是關(guān)鍵

　　黑頭粉刺的發(fā)生原因，是毛孔口堵塞處接觸空氣，氧化后形成暗黑、干燥粉刺，以安全的凝膠浸軟粉刺，使之自行排出，大約是目前已知最安全、有效的處理方式。你還可以運(yùn)用面膜軟化、漸漸溶解角質(zhì)層，保濕面膜可以使表皮角質(zhì)濕潤光滑，這是確保角質(zhì)代謝正常的必要行為。但如果你嫌紙狀面膜的保濕力不夠持久，而膏狀面膜的清潔力又太強(qiáng)，不適合天天敷用，你可以使用具有保濕與成膜作用的面霜類產(chǎn)品，一天使用差不多三次，例如早上用一次強(qiáng)力保濕成分，外面再添加簡單乳液；中午同早上，而晚上可涂抹得稍厚些，之后以保鮮膜封閉，冷敷15分鐘。之后移除保鮮膜，再涂抹一遍保濕面霜，之后同樣加上一次簡單型乳液。

　　TIPS

　　1.慎用磨砂顆粒的清潔產(chǎn)品

　　宋醫(yī)生建議：位于毛孔深部的角質(zhì)堆積塊不要靠磨砂方式移除。你可以想象以滾輪式除草機(jī)在草坪上來回滾動，意圖除去水井內(nèi)的青苔，如果磨砂顆粒直徑大于井口，如何移除井中青苔？如果磨砂顆粒直徑小于井口，顆粒應(yīng)該會掉入井中，使井內(nèi)堵塞現(xiàn)象更為惡化。如果磨砂顆粒大小等于井口，這就更慘了，一次就可以完全堵塞井口。如果加上磨砂顆粒對于表皮的傷害，結(jié)果將得不償失！以酸性煥膚作為徹底清潔，基本上較磨砂方式為佳，輕微果酸敷于肌膚上，確實(shí)可以軟化表皮與毛孔內(nèi)的角質(zhì)層。唯一的小缺點(diǎn)是不應(yīng)該每日使用，以避免過度溶解與刺激。

　　2.貼布和控油類化妝水都不應(yīng)頻繁使用

　　坊間流行以貼布方式清除粉刺，貼布拔除粉刺用起來很過癮，但治標(biāo)不治本。貼布拔除的只是表面粉刺，皮膚底下毛孔塞住，粉刺一樣會再冒出來。建議油性皮膚使用具深層清潔、控油效果的化妝水，改善出油狀況，也就不易狂冒粉刺了。不過，不論是貼布或控油化妝水，都不要太頻繁使用，以免傷害角質(zhì)層，導(dǎo)致變成敏感性肌膚。針對網(wǎng)絡(luò)熱賣的粉刺代謝水，雖然該產(chǎn)品有添加納豆萃取精華及天然保濕因子等保濕成分，但仍建議在使用代謝水前，先用一般的化妝水打底，預(yù)防肌膚反干，此外，也建議每使用代謝水三天就停用一天，以四天的循環(huán)周期使用，效果會更好。

　　白頭粉刺型

　　不能以暴治暴

　　白頭粉刺就麻煩多了，它屬于密閉性粉刺，毛孔堵塞處沒有明顯開口。但這個(gè)封閉的毛孔口可以是簡單堵塞，運(yùn)用和處理黑頭相同的方法就可以解決；也可以是完全堵死，這種超級閉鎖粉刺的唯一處置辦法，則是以針挑破它，清除白色角質(zhì)栓。順便提醒一下：擠、挑等愈激烈的行為，越可能導(dǎo)致皮下微血管破損，使得色素沉積更嚴(yán)重，造成痘斑。醫(yī)師經(jīng)常呼吁不要自行擠痘痘，其實(shí)就是擔(dān)心您把小小的斑痕，搞成深深的疤痕。對于醫(yī)師來說，挑破痘痘之后也應(yīng)盡可能以簡單方式協(xié)助白頭粉刺溶出，而不是擠掉，可以得到相同效果，還降低傷害。之后你需要的就是溫和的護(hù)理，用溫和的消炎類產(chǎn)品促進(jìn)傷口愈合。