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扁平足
掛號(hào)科室:骨外科 同類疾病:先天性馬蹄內(nèi)翻足巨趾癥足畸形高弓足跟足外翻

選購(gòu)最適合孩子的童鞋

2011-10-27 11:07:34      家庭醫(yī)生在線

選購(gòu)最適合孩子的童鞋

  由于兒童的足部非常嬌嫩,正處在骨骼發(fā)育期,為他們選購(gòu)舒適的鞋子尤為重要。那么,該怎么選購(gòu)最適合孩子的童鞋呢?鞋子材質(zhì)、大小、鞋跟高低、鞋帶及松緊設(shè)計(jì)等,要注意哪些方面?

  童鞋除了要求美觀、舒適之外,更重要的是要有利于兒童生長(zhǎng)發(fā)育,健康成長(zhǎng)。一旦童鞋含有有害物質(zhì),后果不堪設(shè)想,所以選購(gòu)?fù)欢ㄒm合孩子腳形,鞋跟不應(yīng)超過(guò)兩厘米。鞋子過(guò)大,不僅會(huì)影響孩子的正?;顒?dòng),而且會(huì)妨礙孩子走路的正確姿勢(shì)。鞋子太小,會(huì)影響孩子腳部肌肉和韌帶的發(fā)育,腳趾受擠壓,還容易發(fā)生畸形。

  不同年齡階段的兒童具有不同的步態(tài)特點(diǎn),因此需要據(jù)此在選購(gòu)?fù)臉?biāo)準(zhǔn)上做出適當(dāng)調(diào)整,以滿足孩子的生長(zhǎng)需要。其實(shí)在選購(gòu)?fù)c選擇童裝一樣,不光要外 型美觀,穿著舒適,更要有利于孩子的發(fā)育和健康成長(zhǎng),符合孩子腳部生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律和生理特點(diǎn)。總體上以舒適、輕便、透氣為原則,此外顏色、圖案應(yīng)相應(yīng)活潑鮮 亮,符合充滿童趣的孩童心理。

  那么,到底如何才能選購(gòu)到舒適的童鞋呢?

  選購(gòu)?fù)瑧?yīng)注意以下幾點(diǎn):

  1、材質(zhì)。

  童鞋的材質(zhì)以布質(zhì)為佳,忌購(gòu)皮鞋。因?yàn)槟_部有豐富的神經(jīng)和血管,皮鞋較硬,會(huì)壓迫局部神經(jīng)血管,影響腳趾、腳掌的生長(zhǎng)發(fā)育,嚴(yán)重者會(huì)造成腳部畸形。而且皮鞋透氣性差,易引起腳氣。布鞋輕便、舒適、透氣好,有利于兒童活動(dòng)和腳部發(fā)育。

  若一定要選擇皮制鞋,則盡量選擇皮面柔軟、透氣性良好的真皮鞋??蛇x擇以羊皮、棉布為鞋面,豬皮或棉布為里料的鞋,而不要選擇革皮或塑膠成分制成的鞋子,以免損傷孩子腳部稚嫩的皮膚。

  此外,對(duì)于年齡稍大的孩子可以選擇后幫較硬挺的鞋子,它較軟幫鞋更能幫助足部肌骨、關(guān)節(jié)處于發(fā)育期的孩子保持身體平衡,養(yǎng)成正確的走路姿勢(shì),還可以對(duì)四到十歲孩子形成的不同程度的內(nèi)八字腳起到一定的矯正作用。

  2、鞋底。

  選擇幫底材料柔軟、透氣性好的鞋。如果鞋底太硬,對(duì)于增強(qiáng)兒童足弓的彈力不利,且容易引起幼兒平足癥;鞋面太硬,腳趾易受到壓迫。

  最好選擇防滑性能優(yōu)良,底面較軟的鞋底,同時(shí)也應(yīng)適當(dāng)考慮鞋底的結(jié)實(shí)耐磨性。硬塑料、再生膠或皮革質(zhì)地的硬底鞋對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)缺乏彈性,尤其是學(xué)齡前兒童,骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶都正處在發(fā)育時(shí)期,平衡能力差,過(guò)重過(guò)硬的鞋底導(dǎo)致孩子運(yùn)動(dòng)不便,并且容易拉傷孩子的腳踝韌帶。

  從鞋子的內(nèi)部鞋底來(lái)看,有些童鞋在腳心部位會(huì)添加一塊凸起的小軟墊,在選購(gòu)時(shí)也需注意這塊軟墊并非適用任何年齡階段的兒童。幼兒穿著的鞋子最好不用,這 是因?yàn)樗鼤?huì)減小足弓伸展活動(dòng)空間,與硬底鞋一樣易導(dǎo)致扁平足。而稍大一點(diǎn)的學(xué)齡兒童則可以選用,此時(shí)這塊軟墊起到支撐腳部,增強(qiáng)走路時(shí)穩(wěn)定性的作用,能使 孩子在走、跑、跳時(shí)避免腳部韌帶扭傷,減少對(duì)足弓的傷害。

  3、鞋跟。

  不少媽媽也許會(huì)效仿明星孩子讓孩子穿著稍稍有些鞋跟的鞋子,這其實(shí)是很不利于孩子身心健康的。因?yàn)楦吒瑫?huì)使全身重心前移,容易產(chǎn)生曲膝、翹臀、弓腰等體形變異,鞋跟不能超過(guò)2cm。

  平跟童鞋有利于維持正常腳弓,不致引起肌肉和韌帶勞損。

  4、松緊。

  兒童的腳部肌肉和骨頭都很嫩軟,窄小的鞋子會(huì)束縛腳部肌肉、韌帶的發(fā)育,甚至導(dǎo)致足部畸形,而太寬松的鞋子則會(huì)影響孩子行走和活動(dòng)。

  在選擇上,應(yīng)以穿上鞋后能插進(jìn)一指為宜,不能因?yàn)閮和_長(zhǎng)得快,而故意買大一碼鞋。

  此外,也不要以鞋子的碼數(shù)為標(biāo)準(zhǔn)選擇童鞋,不同品牌的童鞋碼數(shù)可能有出入,要根據(jù)孩子腳的實(shí)際尺寸,試穿后購(gòu)買。

  總的來(lái)說(shuō),童鞋宜寬松,忌窄小。因?yàn)閮和∪夂湍_骨很嫩軟,鞋子窄小會(huì)影響腳部肌肉和韌帶的發(fā)育;太大則影響行走和活動(dòng)。因此,童鞋的寬松度以鞋穿在腳上能插進(jìn)一小指為宜。

  5、系帶。

  一般來(lái)說(shuō),系帶鞋更適合兒童穿著,因?yàn)樾瑤Э梢赃m當(dāng)調(diào)節(jié)鞋子的寬松,也可防止在玩耍奔跑時(shí)鞋子脫落。

  不過(guò),在選擇時(shí)也需考慮孩子的年齡階段,不要讓復(fù)雜的穿鞋方式挫傷孩子的自信心。

  6、產(chǎn)品標(biāo)簽。

  選購(gòu)?fù)瑫r(shí),務(wù)必查看產(chǎn)品的標(biāo)簽。產(chǎn)品標(biāo)簽是消費(fèi)者了解產(chǎn)品質(zhì)量情況、使用方法、注意事項(xiàng)等基本情況的重要依據(jù),也是消費(fèi)者能夠正確、合理使用產(chǎn)品的重 要保證。所以一定要細(xì)看標(biāo)簽,尤其是產(chǎn)品的材料成分、使用方法、注意事項(xiàng)等,除此以外還要注意查看產(chǎn)品的生產(chǎn)廠家名稱及地址、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)等重要信息。

  7、其他。

  不要為了耐穿而買價(jià)格過(guò)高的鞋,最好購(gòu)買價(jià)格比較合理的鞋,不合適了就盡快換掉。由于兒童雙足長(zhǎng)得快,最好2到3個(gè)月?lián)Q一雙鞋。

(責(zé)任編輯:方徽雯 )

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