孕前哼唱可為優(yōu)生奠定良好基礎(chǔ)

　　胎教一詞已成為時(shí)下時(shí)髦用語(yǔ)之一，在促進(jìn)優(yōu)生方面確有獨(dú)到功效。其中，音樂(lè)對(duì)胎兒具有特殊的營(yíng)養(yǎng)作用，故音樂(lè)胎教最為流行。

　　大學(xué)畢業(yè)進(jìn)入某機(jī)關(guān)工作的L小姐結(jié)婚了，同事發(fā)現(xiàn)她婚前婚后判若兩人，最大的變化就是喜歡唱歌，只要有機(jī)會(huì)，總是小曲兒不離口。

　　同事都說(shuō)她找了個(gè)好老公，所以才如此開(kāi)心。其實(shí)，奧妙不全在于此。原來(lái)，L小姐“深謀遠(yuǎn)慮”———她已在為優(yōu)生作“準(zhǔn)備”呢！

　　孕前哼唱：為優(yōu)生奠基

　　醫(yī)學(xué)專(zhuān)家提醒育齡女性，當(dāng)你打算要孩子時(shí)相應(yīng)的準(zhǔn)備工作就應(yīng)開(kāi)始。諸如增加營(yíng)養(yǎng)、戒煙戒酒、積極從事體育鍛煉等，但切莫忘記勤于唱歌。因?yàn)?，哼唱在增?qiáng)體質(zhì)方面與營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等有異曲同工之妙，在某些方面甚至有獨(dú)到之處，這是專(zhuān)門(mén)從事聲學(xué)研究的俄羅斯學(xué)者波波夫的結(jié)論。

　　波波夫?yàn)榇怂鞯慕忉屖牵喝梭w的某些肌肉(如四肢肌肉等骨骼肌)可以通過(guò)體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)，而內(nèi)臟平滑肌卻不能只靠鍛煉來(lái)改善，唯有聲音能到達(dá)這些肌肉，唱歌發(fā)出聲音引起聲帶振動(dòng)，而振動(dòng)可以凈化身體，增強(qiáng)心、肝、脾、肺、腎等器官的功能。其中，對(duì)肺功能的鍛煉特別強(qiáng)：聲帶的振動(dòng)使肺部擴(kuò)張，胸肌興奮，肺活量增加，血液氧含量提高，從而為未來(lái)的胎兒奠定良好的營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)。同時(shí)，唱歌可以優(yōu)化人的心境，保持愉悅情緒，使體內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)始終處于正常狀態(tài)，提供給胎兒一個(gè)優(yōu)越的發(fā)育環(huán)境，使其先天充足，日后自然健康聰慧。由此看來(lái)，L小姐的“準(zhǔn)備工作”確實(shí)是有科學(xué)道理的。