剖腹產(chǎn)后如何護理和恢復？

剖腹產(chǎn)也叫剖宮產(chǎn)，很多女性對于自然分娩過分恐懼，所以選擇剖腹產(chǎn)進行分娩，今天就給即將要準備剖腹產(chǎn)當媽媽的朋友們簡單介紹一下剖腹產(chǎn)是如何進行的，剖腹產(chǎn)后如何護理和恢復，希望能夠緩解孕媽咪們的緊張情緒，做好應對的心理準備。

（一）剖腹產(chǎn)的流程：

第一步：術前準備。在手術的前一天進行各項必要的檢查，例如肝腎功能、血常規(guī)、凝血常規(guī)等等，清淡飲食，手術前一晚12點之后不吃不喝。手術當天護士會給產(chǎn)婦聽胎心、備皮、取血、插尿管，一切準備就緒后，進手術室。

第二步：麻醉和消毒。在麻醉醫(yī)生指導下，產(chǎn)婦采取側臥、彎腰的姿勢，并盡量保持不動。麻醉后意識還是清醒的，只是肚臍以下部位沒有痛覺，這期間麻醉師還給吸氧，問孕婦有無不適等等，準備下一步手術。

第三步：切開腹壁和子宮。醫(yī)生逐層切開皮膚、脂肪、肌肉和腹壁，然后把手伸入腹腔，檢查子宮、胎兒的情況，以及附近器官有沒有破裂、粘連等異常情況，然后切開子宮，切口分為橫向和縱向，目前醫(yī)生大多選擇橫切口。

第四步：拉出并清理胎兒。子宮切開后，醫(yī)生把手伸入到子宮里，托住胎兒的頭，同時用力按壓子宮底部、把胎兒向下推，胎兒的頭、肩膀和身體就可以逐漸娩出，醫(yī)生簡單清理寶寶口、鼻里的羊水和粘液，同時將臍帶夾住、剪斷。

第五步：娩出胎盤、縫合子宮和腹壁。寶寶脫離母體后，醫(yī)生會在子宮上打一針縮宮素，讓子宮收縮、胎盤自然剝離，再順著臍帶把它取出。胎盤娩出后，醫(yī)生要依次縫合子宮和腹壁，至此，手術基本完成了。

（二）剖腹產(chǎn)后護理和恢復：

產(chǎn)后6小時：平躺不用枕頭6小時，“壓肚子”刺激子宮收縮，減少子宮出血。用“陣痛泵”來緩解剖腹產(chǎn)后的疼痛，大概使用1天半。

6小時后：新媽媽就可枕上枕頭，采用側臥位或者半坐臥位休息。麻醉會對腸道功能有一定影響，沒有放屁之前，只能少量半流質飲食，吃易消化的食物和湯水。一般來說，剖宮產(chǎn)術后30個小時左右會排氣，排氣意味著腸道功能已經(jīng)得到了恢復，可以正常飲食。

產(chǎn)后24小時：拔掉導尿管，鼓勵新媽媽忍著疼痛盡快下床活動。促進下肢血液循環(huán)，防止發(fā)生下肢血栓；有利于胃腸蠕動，防止腸粘連，此外也有利于子宮收縮，促進惡露排出體外。

住院期間，醫(yī)生和護士根據(jù)傷口情況每天定期換藥和觀察，出院后回家自行使用酒精棉球擦拭刀口部位，避免感染?，F(xiàn)在使用的都是可吸收線，如果有過敏或者線頭脫出的情況需要去醫(yī)院讓醫(yī)生進行處理。

另外，飲食上的調理也是非常重要的。產(chǎn)后傷口的愈合需要充足的蛋白質，所以要注意攝入充足的蛋白質。為了防止便秘，產(chǎn)后一定要多飲水、多吃青菜以保證大便通暢。