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溫奶千萬(wàn)別用這些錯(cuò)誤方法 推薦溫奶正確方法

2018-01-13 00:21:45      家庭醫(yī)生在線

天冷了,食物降溫特別厲害,剛給寶寶沖好奶,可能幾分鐘就涼了。為了讓寶寶喝上一口熱奶,寶媽們也使出了渾身解數(shù),可是有些溫奶的方法,雖然將奶溫?zé)崃?,可是?duì)寶寶的健康卻是有害的。對(duì)于下面這些溫奶的誤區(qū),寶媽有則改之無(wú)則加勉。

溫奶錯(cuò)誤方法

1、用微波爐熱奶

微波加熱與水加熱,對(duì)熱量傳遞方式不同。水加熱是從外向里加熱,而微波爐采取的是塑料分子正負(fù)極的碰撞,產(chǎn)生高熱,所以微波爐加熱,很可能造成奶粉中部分營(yíng)養(yǎng)成分的變質(zhì)或是流失,而且容易造成奶液過(guò)燙。

2、長(zhǎng)時(shí)間放在溫奶器中

有些媽媽圖省事直接將沖好多余的奶或者擠出多余的奶,一直放在溫奶器上溫著,寶寶隨喝隨取,這樣的做法是非常錯(cuò)誤的,長(zhǎng)時(shí)間放入溫奶器中會(huì)出現(xiàn)變質(zhì)或是滋生細(xì)菌,沖調(diào)好的奶液在沒(méi)有吃過(guò)的情況,在溫奶器里存放不宜超過(guò)3小時(shí)。

3、溫奶時(shí)將奶瓶密封

有的媽媽認(rèn)為溫奶時(shí),將奶瓶蓋緊密封,這樣可以保證奶液干凈不被污染,其實(shí)只要你家的奶瓶、溫奶器按時(shí)消毒就不用擔(dān)心這個(gè)問(wèn)題。而且密封溫奶很容易導(dǎo)致奶液溢出或是瓶蓋、儲(chǔ)奶袋炸開(kāi)的情況,因此在溫奶時(shí),最好是稍微留個(gè)縫隙。

溫奶正確方法

1、原始溫奶法:熱水浴

這個(gè)方法估計(jì)很多媽媽都想得到,把奶瓶直接丟到熱水中幾分鐘就能輕松搞定。不過(guò)該方法也有明顯的缺陷,最主要的就是不能控制奶液溫度,一般奶液的溫度以37~40℃為好,不但能保持牛奶的營(yíng)養(yǎng)成分不被破壞,而且跟體溫相近寶寶喝起來(lái)也舒適,但是熱水浴可能會(huì)導(dǎo)致奶液溫度過(guò)高。

不過(guò),如果比較愿意用熱水浴,就注意溫奶的方法,比如不要選擇過(guò)燙的水來(lái)溫奶,最好選擇60℃左右的熱水來(lái)溫奶,溫奶的時(shí)候注意經(jīng)常搖晃,讓奶液受熱均勻,然后滴幾滴在手腕上小測(cè)試溫度,待溫度適宜就可以給寶寶喝了。

2、現(xiàn)代溫奶法:溫奶器

熱水浴法雖然原始經(jīng)濟(jì),操作也不麻煩,但是奶液溫度掌控起來(lái)不方便,如果水溫過(guò)高,也會(huì)破壞奶液中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。現(xiàn)在市面上出現(xiàn)了能控制奶液溫度的溫奶器,而且操作起來(lái)也方便簡(jiǎn)單,易于攜帶。

①加水型溫奶器

這類(lèi)溫奶器一般帶有溫控旋鈕,范圍在40-100℃,它利用水為傳熱介質(zhì),從而使奶瓶中的奶液受熱。

②免水型溫奶器

這類(lèi)的溫奶器無(wú)需加水,它的傳熱介質(zhì)是空氣,將熱能傳遞給奶瓶,但是這類(lèi)的溫奶器溫奶速度比加水型的要慢,全封閉的效果比較好。

③數(shù)字定時(shí)溫奶器

這類(lèi)溫奶器是由微電腦芯片控制的,這類(lèi)型的溫奶器奶液溫度控制比較準(zhǔn)確、穩(wěn)定,一般溫差都在1℃左右,影響不大,而且還會(huì)顯示水溫、能定時(shí)。

(責(zé)任編輯:黃婉雯 )

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