孩子吃蜂蜜好處多多 蜂蜜雖好但食用需適量

生活中也有很多兒童喜歡吃蜂蜜，蜂蜜對(duì)腸道的調(diào)節(jié)和改善都是非常好的，但是孩子太小了，孩子就喜歡吃這方面的東西，很多大人會(huì)很擔(dān)心，擔(dān)心給孩子吃蜂蜜會(huì)導(dǎo)致孩子長(zhǎng)蛀牙，也會(huì)引起孩子的血糖會(huì)有升高的現(xiàn)象。那么孩子多大能吃蜂蜜？孩子吃蜂蜜有哪些好處？

孩子多大可以吃蜂蜜

對(duì)于不到兩歲寶寶，最好不要給他喝蜂蜜，不然會(huì)造成寶寶性早熟。原因在于兩歲之前寶寶的各個(gè)器官都處在發(fā)育階段，代謝功能還不完善。在滿兩歲以后，如果寶寶出現(xiàn)了便秘的情況，爸爸媽媽可以給寶寶購(gòu)買兒童專用蜂蜜。

孩子吃蜂蜜的好處

1、快速長(zhǎng)高

兒童處于生長(zhǎng)期，身體需要很大的能量，食用蜂蜜能夠滿足這一要求，因?yàn)榉涿鄣臓I(yíng)養(yǎng)豐富，除了糖分以外，還有很多的維生素和礦物質(zhì)，能夠滿足身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求。

2、有助大腦發(fā)育

作為家長(zhǎng)，除了希望孩子健康成長(zhǎng)以外，第二個(gè)愿望就是希望孩子聰明，兒童食用蜂蜜可以促進(jìn)大腦的發(fā)育，有助于孩子智力的發(fā)育。積安堂棗花蜂蜜中含有大量的葡萄糖，葡萄糖是大腦消耗的主要營(yíng)養(yǎng)，所以孩子食用蜂蜜有助于大腦發(fā)育。

3、減少孩子齲齒

孩子愛(ài)吃甜食，這可能是天性，但是甜食吃多了也有不好的地方，比如常見(jiàn)的齲齒，就是吃糖太多的緣故。讓孩子食用蜂蜜，就能夠減少其他糖類的攝取，可以預(yù)防齲齒的發(fā)生。蜂蜜中含有特殊物質(zhì)，可以預(yù)防牙菌斑的產(chǎn)生，因此可以有效預(yù)防齲齒。

4、兒童貧血

蜂蜜可以用于治療兒童貧血，并且效果顯著。臨床實(shí)踐表明，經(jīng)常食用積安堂棗花蜂蜜可以增加血液中血紅蛋白的含量，每天食用100克蜂蜜，分3次空腹時(shí)服用，可以治療貧血。美國(guó)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，被牛奶稀釋的蜂蜜是有助于治療兒童貧血癥較為理想的藥物。

孩子吃蜂蜜注意事項(xiàng)

1、不可多吃

一般蜂蜜中都會(huì)含有一些雌性激素，如果經(jīng)常給寶寶食用，可能會(huì)造成寶寶提早發(fā)育。因此就算是寶寶滿了兩歲，也不能毫無(wú)限度地吃蜂蜜，平時(shí)稍微吃一點(diǎn)還是可以的。10歲以后，對(duì)蜂蜜的限制就可以放寬，食用的量差不多就和成年人一樣了。

2、對(duì)蜂蜜過(guò)敏者誤食蜂蜜要及時(shí)處理

如果寶寶誤食了蜂蜜，也不用太過(guò)于緊張，雖然說(shuō)蜂蜜會(huì)給寶寶帶來(lái)影響，也不是說(shuō)一吃就會(huì)出現(xiàn)的。如果不小心給寶寶吃了蜂蜜或蜂蜜制品，要多觀察寶寶，特別是在服用蜂蜜后的8~36小時(shí)，如果寶寶出現(xiàn)惡心、食欲不振，或者皮膚上有紅色小疹子（像過(guò)敏現(xiàn)象）時(shí)，趕緊去醫(yī)院進(jìn)行檢查，跟醫(yī)生說(shuō)明之前給寶寶吃過(guò)蜂蜜。如果寶寶在這段時(shí)間一切正常，那么就沒(méi)有什么問(wèn)題。