孩子吃太多橘子危害大 孩子吃橘子的注意事項

橘子酸甜可口，一直是人們愛吃的食物。橘子中的維他命C含量較高，可以幫助人們預(yù)防壞血病，給人們補充維他命、糖分和抗體，是益處多多的食物。雖然孩子吃橘子好處很多，但是橘子也不能多吃。接一下一起了解一下孩子吃橘子有哪些注意事項？

孩子吃太多橘子的危害

1、上火

中醫(yī)認(rèn)為橘子性溫，小兒若短時間內(nèi)過量食用橘子，所產(chǎn)生的熱量既不能轉(zhuǎn)化為脂肪貯存在體內(nèi)，又不能及時消耗掉，便會積聚引起“上火”，表現(xiàn)為口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。因此，不可過于貪食。

2、刺激胃部、損害牙齒

橘子中還含有豐富的果酸，空腹食用會對寶寶的消化道黏膜產(chǎn)生不良刺激。吃橘子過多，對寶寶正在發(fā)育的口腔、牙齒有危害。

孩子吃橘子的注意事項

1、陰虛的孩子少吃

如果孩子身體較為虛弱，尤其是陰虛的話，那么父母最好不要給孩子吃橘子。因為橘子性溫，會導(dǎo)致孩子口舌生瘡，上火干燥，出現(xiàn)便秘，咽炎等病癥，因此父母要注意保護好孩子，不要讓他們吃太多，如果吃了橘子，那么便要多喝水，滋潤一下。

2、不要邊吃橘子邊玩氣球

有實驗表明，把一個橡膠材質(zhì)的氣球吹好，用力捏橘子皮，使其汁液噴濺到氣球上，氣球很快“嘭”的一聲爆炸了。撿起殘破的氣球，發(fā)現(xiàn)爆破點正是被橘汁噴灑到的位置，碎片被炸飛老遠(yuǎn)。此外，除了橘子皮，橙子皮、檸檬皮都能使氣球爆炸，“戰(zhàn)斗力”更強勁。專家表示，讓氣球爆炸的可能性有兩種。一是橘子等柑橘類水果的表皮含有酸、油脂等物質(zhì)，可能是其中的某類物質(zhì)改變了氣球局部表面的張力從而導(dǎo)致受力不均，引起了爆炸。二是橘子皮里面含黃酮、萜（音tiē，有機化合物的一類，多為有香味的液體）類等，這些烴類成分偏油性，噴濺到氣球上，將氣球的橡膠溶解掉了。

3、桔子與牛奶不宜同食

牛奶中的蛋白質(zhì)易與桔子中的果酸和維生素C發(fā)生反應(yīng)，凝固成塊，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。因此，吃桔子的前后1小時內(nèi)不宜喝牛奶。

4、不要在服藥的時候吃橘子

橘子中的維他命C和果酸很容易和很多藥物中的鉀、磺胺類物質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，導(dǎo)致藥物的藥性下降，因此在孩子生病服藥的時候不要給孩子吃橘子，否則只會延緩病情，使得孩子的身體長久不愈。