如何應(yīng)對(duì)孩子的怒氣 孩子生氣時(shí)1千萬(wàn)別這樣做

生氣是人之常情，對(duì)孩子也是一樣。那么在日常生活中，當(dāng)孩子生氣了應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)？應(yīng)對(duì)孩子生氣有哪些原則？

如何應(yīng)對(duì)孩子的怒氣

1、 避免用憤怒去響應(yīng)孩子的憤怒，你的憤怒將會(huì)使孩子的情緒發(fā)酵擴(kuò)大，要先控制自己的憤怒（請(qǐng)見(jiàn)“生氣、父母的生氣”部分），以平靜、溫和的聲音響應(yīng)孩子。如此你才能引導(dǎo)孩子的行動(dòng)，同時(shí)你也以自己的行為為孩子示范了你希望在孩子身上看到的行為。

2、 如果孩子的情緒已經(jīng)失控，立刻制止他并把他送回自己的房間，讓他冷靜下來(lái)，不要試著在孩子情緒反應(yīng)最激動(dòng)的時(shí)候處理問(wèn)題。稍后，當(dāng)他平靜下來(lái)，花時(shí)間讓他了解，尤其是他做了什么是你并不允許贊同的。通過(guò)溝通與孩子約定，讓孩子計(jì)劃在未來(lái)如何避免出現(xiàn)這種行為。

3、跟孩子談他生氣這件事，告訴他學(xué)習(xí)如何控制自己的脾氣是一件很重要的事。建議他要學(xué)的第一件事就是學(xué)會(huì)在行為失控或口不擇言之前控制好自己。預(yù)先讓孩子知道，下次當(dāng)他脾氣爆發(fā)時(shí)，你將會(huì)協(xié)助他，要求他回到自己房間去冷靜下來(lái)。告訴他如果當(dāng)他被要求卻沒(méi)有立即回房間，他將喪失一天休閑時(shí)間的權(quán)利，例如講電話、看電視或者和朋友們玩。

應(yīng)對(duì)孩子生氣的法則

1、當(dāng)孩子生氣的時(shí)候，不要對(duì)著他大喊大叫或是再去挑戰(zhàn)他

很多時(shí)候應(yīng)對(duì)生氣發(fā)脾氣的孩子，父母總是會(huì)進(jìn)一步去挑戰(zhàn)他們或大聲地嚷嚷回去，但這樣做只會(huì)增加你的失控感。在沖突發(fā)生時(shí)最好的應(yīng)對(duì)方式其實(shí)是保持鎮(zhèn)靜。試想一下，如果你不慎車(chē)子和別人出現(xiàn)擦碰，對(duì)方司機(jī)跳下車(chē)對(duì)著你大發(fā)雷霆，你若是可以保持鎮(zhèn)靜，你們很有可能會(huì)開(kāi)始放松下來(lái)變得理智一些；但是，如果你也同樣憤怒的回?fù)粽f(shuō)“你在說(shuō)些什么，這都是你的錯(cuò)”，那你們之間緊繃的張力只會(huì)持續(xù)維持在很高的水平。所以當(dāng)孩子生氣的時(shí)候不要再去挑戰(zhàn)他們，這就像是朝著一堆爆竹扔火柴。你需要做的只是等待他們慢慢平靜下來(lái)。

2、對(duì)較小的孩子采取不一樣的方法

如果你的小小孩（18個(gè)月至四歲）正在發(fā)脾氣，你可以非常輕微的不動(dòng)聲色的離他遠(yuǎn)一些，但不要完全將他隔離開(kāi)。當(dāng)小小孩煩躁不安的時(shí)候，你可以幫助他們開(kāi)始學(xué)著了解，他們是可以讓自己慢慢冷靜下來(lái)的。你可以這樣跟他們說(shuō)，“我希望可以幫助你慢慢冷靜下來(lái)，或許你可以試著在沙發(fā)上躺一會(huì)兒”。這樣讓他們逐漸冷靜下來(lái)直到感覺(jué)情緒重新得到控制。通過(guò)這樣做你其實(shí)是在讓他們?nèi)W(xué)會(huì)注意自己的情緒。比起說(shuō)“你必須要一個(gè)人在這兒坐十分鐘”，這樣的表達(dá)會(huì)更好些，“當(dāng)你感覺(jué)好一些不再那么煩躁的時(shí)候，你可以出來(lái)加入我們”。你也可以給他們一個(gè)選擇，比方說(shuō)“你需要一些時(shí)間回到自己的房間去整理一下情緒嗎？”。同樣，在這種時(shí)候不要試著去挑戰(zhàn)他們。

3、不要定在原地不動(dòng)

有些父母在孩子發(fā)脾氣或?qū)λ麄兣叵臅r(shí)候會(huì)定在那兒不動(dòng)。這樣的父母其實(shí)是驚嚇過(guò)度從而變得不知所措或是對(duì)孩子舉手投降。如果你是這一類(lèi)的人，你會(huì)發(fā)現(xiàn)有時(shí)候你的孩子會(huì)故意通過(guò)發(fā)脾氣來(lái)讓你妥協(xié)。他們會(huì)故意讓你抓狂或是說(shuō)些粗魯?shù)脑拋?lái)引你上鉤，因?yàn)樗麄冎肋@樣做會(huì)讓你妥協(xié)。所以你要做的就是不要上當(dāng)，不要生氣并且不要妥協(xié)。