孩子磨牙是缺什么 原因及對(duì)策媽媽要清楚

孩子在睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)磨牙的情況，這也是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象，在出現(xiàn)了后，我們一定要有一個(gè)大體的了解，而且也要注意及時(shí)的治療。

孩子磨牙的類(lèi)型

1、磨牙型：常在夜間入睡以后磨牙，就是人們常說(shuō)的夜磨牙，睡眠時(shí)患者做磨牙或緊咬牙動(dòng)作，由于牙齒磨動(dòng)時(shí)常伴有"咯吱咯吱"的聲音，通常也叫"咬牙"。又因它多發(fā)生在夜間睡眠時(shí)，又叫"夜磨牙"，患者本人多不知曉，常為別人所告知，因影響他人，特別是配偶，而比較受到重視。

2、緊咬型：常有白天注意力集中時(shí)不自覺(jué)地將牙咬緊，但沒(méi)有上下牙磨動(dòng)的現(xiàn)象。

3、混合型：兼有夜磨牙和白天緊咬牙的現(xiàn)象。

磨牙是缺什么

1、缺乏維生素，患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子，由于體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂，會(huì)引起骨骼脫鈣，肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂，常常會(huì)出現(xiàn)多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。

2、大部分是因?yàn)橄缓靡鸬摹Ｓ械男『⑼砩纤跋矚g吃太多東西，導(dǎo)致消化系統(tǒng)未停止工作，就會(huì)出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。

3、小孩缺鈣，睡眠不安也可能引起磨牙。

4、睡前沒(méi)有漱口刷牙，不注意口腔衛(wèi)生，也會(huì)造成磨牙。

5、磨牙也可能是肚子有蟲(chóng)，如果肚子有蟲(chóng)的話(huà)，應(yīng)及時(shí)驅(qū)蟲(chóng)。

孩子磨牙的原因及對(duì)策

1、腸道寄生蟲(chóng)病

腸道寄生蟲(chóng)病是小兒常見(jiàn)病，尤其在農(nóng)村地區(qū)很常見(jiàn)。腸道蛔蟲(chóng)產(chǎn)生的毒素可刺激腸道，使腸道蠕動(dòng)加快，引起消化不良，臍周?chē)弁?，睡眠不寧；如果毒素刺激神?jīng)，使神經(jīng)興奮，會(huì)導(dǎo)致磨牙。同樣蟯蟲(chóng)也會(huì)分泌毒素，并引起肛門(mén)瘙癢，影響孩子睡眠并發(fā)出磨牙聲音。一般家長(zhǎng)都認(rèn)為磨牙的禍?zhǔn)资羌纳x(chóng)，但是近年由于衛(wèi)生習(xí)慣和條件改善，寄生蟲(chóng)引起的磨牙已經(jīng)退居次要位置。

應(yīng)對(duì)方法：對(duì)于由腸道寄生蟲(chóng)引起的兒童磨牙，家長(zhǎng)需要及早給孩子驅(qū)蟲(chóng)；有佝僂病的寶寶，要補(bǔ)充適量的鈣及維生素D制劑；

2、消化功能紊亂

有些兒童在夜晚睡覺(jué)之前吃得過(guò)飽或過(guò)油膩，吃完不運(yùn)動(dòng)，直至入睡時(shí)腸道內(nèi)仍積累了不少食物，胃腸道不得不加班加點(diǎn)的工作，由于負(fù)擔(dān)過(guò)重，會(huì)引起睡覺(jué)時(shí)不自主的磨牙。

應(yīng)對(duì)方法：兒童飲食宜葷素搭配，并要幫助孩子改掉挑食的壞習(xí)慣，晚餐要清淡，不要過(guò)量。

3、精神過(guò)度緊張

有些孩子喜歡在晚間看驚險(xiǎn)的打斗電視，或者在入睡前玩耍過(guò)度，最終引起精神緊張也會(huì)引起孩子夜間磨牙。如果因某件事長(zhǎng)期受到爸爸媽媽的責(zé)罵，引起壓抑、不安和焦慮，也是夜間磨牙的重要原因。

應(yīng)對(duì)方法：給寶寶布置舒適和諧的家庭環(huán)境，晚間少看電視，避免過(guò)度興奮和緊張。

4、營(yíng)養(yǎng)不均衡

不少兒童有挑食的習(xí)慣，尤其是不愛(ài)吃蔬菜，長(zhǎng)期下去就會(huì)導(dǎo)致攝入營(yíng)養(yǎng)不均衡，導(dǎo)致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不由自主收縮，牙齒便來(lái)回磨牙。

應(yīng)對(duì)方法：首先應(yīng)改掉孩子的挑食習(xí)慣，并在寶寶吃飯時(shí)做到定時(shí)定量，寒溫適宜。磨牙期間應(yīng)讓寶寶少食或盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品，這些食物熱量高，體內(nèi)濕熱過(guò)盛，更容易生病。如果寶寶有挑食的毛病，磨牙期間也應(yīng)特別注意，家長(zhǎng)可以把寶寶不喜歡吃的食物多做幾個(gè)花樣，盡量做到食物的均衡攝入，讓寶寶吸收來(lái)自各種食物中的營(yíng)養(yǎng)，也能起到少生病，增強(qiáng)抵抗力的作用。

5、牙齒生長(zhǎng)發(fā)育不良

在孩子換牙期間，需要消耗大量的鈣。但是如果孩子患了佝僂病、營(yíng)養(yǎng)不良、先天性個(gè)別牙齒缺失等，使牙齒發(fā)育不良，上下牙接觸時(shí)會(huì)發(fā)生咬合面不平，也是夜間磨牙的主要原因。

應(yīng)對(duì)方法：發(fā)現(xiàn)孩子磨牙要及早請(qǐng)口腔科醫(yī)生仔細(xì)檢查有無(wú)牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點(diǎn)，并配制牙墊，晚上戴后會(huì)減少磨牙。

6、缺乏維生素D患有佝僂病的孩子

由于體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂，會(huì)引起骨骼脫鈣，肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂，常常會(huì)出現(xiàn)多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。

應(yīng)對(duì)策略：在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子補(bǔ)充維生素D、鈣片，平時(shí)多曬太陽(yáng)，夜間磨牙情況會(huì)逐漸減少。