怎么訓(xùn)練小兒推拿手法
1、推法。推法指的是用指面著力于穴位上,做直線移動(dòng)的手法。推法可分為三種,一是補(bǔ)法,即向心推,由小指尖推向小指根;二是瀉法,即離心推,由無(wú)名指根推向無(wú)名指尖;三是平補(bǔ)平瀉法,即來(lái)回推。
2、揉法。揉法指的是用拇指、食指或中指指腹按住某一穴位,不離開穴位本身,帶動(dòng)穴位處的皮膚、脂肪、肌肉等揉動(dòng),做左右、上下或順﹑逆時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)的手法。
3、運(yùn)法。運(yùn)法指的是用推拿者的左手端平被推拿者的左手,然后用推拿者的右手拇指指腹,從某一穴位開始,做弧形或環(huán)形運(yùn)動(dòng)至另一穴位,反復(fù)循環(huán)操作,直至在終止穴位處停下的手法。
4、分法。分法指的是兩拇指指腹由選定的穴位向兩側(cè)平行分推;或用一側(cè)拇指指腹由選定的穴位向單側(cè)平行分推;或用雙手掌面平行向兩邊分推,反復(fù)操作。
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