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高血壓
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孕婦缺鈣的癥狀有哪些

2017-08-08 10:21:19      

孕婦缺鈣的表現(xiàn)通常為牙齒松動、四肢無力、腰酸背疼、頭暈、貧血、妊娠血壓高癥等。如果母體缺鈣嚴(yán)重,可造成肌肉痙攣,引起小腿抽筋以及手足抽搐或手足麻木,還會導(dǎo)致孕婦骨質(zhì)疏松,進而產(chǎn)生骨質(zhì)軟化癥,這不僅會影響自身的健康,還會影響胎兒的發(fā)育。

所以孕媽媽平時要注意多吃含鈣豐富的食物,如芝麻、牛奶、排骨、蝦皮等。海帶含碘、鈣豐富(海帶燉蝦皮、海帶燜飯都是不錯的選擇),這樣有利于自身營養(yǎng)的補充和胎兒的生長。

孕婦缺鈣的癥狀有哪些:

1、小腿抽筋:一般在懷孕5個月時就可出現(xiàn),往往在夜間容易發(fā)生。但是,有些孕媽咪雖然體內(nèi)缺鈣,卻沒有表現(xiàn)為小腿抽筋,容易忽視補鈣。

2、牙齒松動:鈣是構(gòu)成人體骨骼和牙齒硬組織的主要元素,缺鈣能造成牙齒琺瑯質(zhì)發(fā)育異常,抗齲能力降低,硬組織結(jié)構(gòu)疏松,如果孕媽咪感覺牙齒松動,可能是缺鈣了。

3、妊娠期高血壓綜合征:缺鈣與妊娠期高血壓疾病的發(fā)生的有一定的關(guān)系,如果你被妊娠期高血壓困擾,也許你該警惕起來了。

4、關(guān)節(jié)、骨盆疼痛:如果鈣攝取不足,為了保證血液中的鈣濃度維持在正常范圍內(nèi),在激素的作用下,孕婦骨骼中的鈣會大量釋放出來,從而引起關(guān)節(jié)、骨盆疼痛等。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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