拖延大便時間寶寶易便秘 寶寶便秘怎么辦

便秘是常見的疾病，主要表現(xiàn)為如粒狀，便條粗大。嚴重者，大便可以阻塞馬桶。因糞質(zhì)干燥，故便出困難。這些都是小兒便秘最常見的癥狀，下面我們看看嬰兒為什么會便秘？

嬰兒為什么會便秘

飲食因素

營養(yǎng)過剩及飲食結(jié)構(gòu)不合理是目前引起小兒便秘最重要的因素之一。

家長總覺得孩子營養(yǎng)不夠，一味地給孩子補充營養(yǎng)，很多孩子有睡前喝奶（牛奶、奶粉）的習慣。一方面，飲食過量增加了胃腸負擔，易引起胃腸功能紊亂。另一方面，奶中酪蛋白和鈣的含量高，鈣又易與酪蛋白形成不能溶解的鈣皂，易發(fā)生便秘，這就是人們常說的喝奶易“上火”。

此外，許多孩子挑食、偏食現(xiàn)象嚴重，有些孩子甚至只愛吃肉食，少吃或不吃蔬菜，對此家長又不加以引導(dǎo)。食物中成分過于精細，缺少粗纖維，對腸道不能形成一定量的刺激，致使胃腸蠕動減慢，也是引起大便干燥的重要原軒之一。

飲水量少

孩子不愛喝水，當體內(nèi)水分不足時，也會引起便秘。有些家長深有體會，一到夏天，孩子便秘就會加重，因為夏天溫度高，汗出相對較多，再加上飲水不足，則更易促使便秘的形成。

排便動力不足

排便時不僅需要肛門括約肌的舒張、提肛肌向上向外牽拉，而且還需要膈肌下降、腹肌收縮、屏氣用力來推動糞便排出。年老體弱、久病臥床、產(chǎn)后等，可因膈肌、腹肌、肛門括約肌收縮力減弱，腹壓降低而使排便動力不足，使糞便排不干凈，糞塊殘留，發(fā)生便秘。所以老年人多出現(xiàn)便秘。

拖延大便時間

一些人把大便當作無關(guān)緊要，可早可遲的事，忽視定時排便的習慣；或因工作過忙、情緒緊張、旅行生活等，拖延了大便時間，使已到了直腸的糞便返回到結(jié)腸；或因患有肛裂和痔瘡等肛門疾病、恐懼疼痛、害怕出血、不敢大便而拖長大便間隔時間。這都可能使直腸壁上的神經(jīng)細胞對糞便進入直腸后產(chǎn)生的壓力感受反應(yīng)變遲鈍，使糞便在直腸內(nèi)停留時間延長而不引起排便感覺，形成習慣性便秘。

飲食不足造成的便秘

嬰兒喝的母乳或奶制品中，如果奶中糖量不足會導(dǎo)致腸胃蠕動變?nèi)?，大便變得干燥。如果長時間飲食不足有可能會引起營養(yǎng)不良、腹肌和腸肌張力變低，甚至會發(fā)生萎縮，導(dǎo)致收縮力減弱，形成惡性循環(huán)，加重便秘。

腸道功能失常造成便秘

生活不規(guī)律或是缺乏按時大便的訓(xùn)練，會導(dǎo)致未形成排便的條件反射，繼而導(dǎo)致便秘。學齡前兒童有可能會因為清晨無大便的情況，上課時間又不能隨時排便，經(jīng)常憋住大便也是導(dǎo)致便秘的常見原因之一。而一些常用瀉劑或灌腸，缺少體力活動等也容易導(dǎo)致便秘。

小兒如有營養(yǎng)不良、佝僂病、高鈣血癥、皮肌炎、呆小病以及先天性肌無力等都會導(dǎo)致腸壁肌肉乏力，引起功能失常而便秘。除此之外，交感神經(jīng)功能失常、腹肌軟弱或麻痹也常常會導(dǎo)致便秘，服用一些藥物也有可能會導(dǎo)致孩子腸蠕動減少而產(chǎn)生便秘，如抗膽堿能藥物、抗酸劑、某些抗驚厥藥、利尿劑和鐵劑等。

嬰兒出現(xiàn)便秘怎么辦

如果是母乳喂養(yǎng)，可能因母乳量不足所致，常伴有小兒體重不增，食后啼哭等癥狀。對于這種便秘，只要增加喂乳量，便秘的癥狀就會緩解。

對于奶粉喂養(yǎng)的嬰兒，可減少奶量，增加糖量（加到10%-12%），并適當增加果汁。不滿4個月的嬰兒，可在牛奶中加一些奶糕，因為奶糕中的碳水化合物在腸道內(nèi)部分發(fā)酵后，可刺激腸蠕動，有助于通便。對于4個月以上的嬰兒，可適當增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放人米粥內(nèi)同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。

此外，輔食中含有大量的B族維生素，可促進腸道肌肉張力的恢復(fù)，對通便很有幫助。嬰兒便秘經(jīng)以上飲食調(diào)整效果仍不佳者，可給寶寶飲蜂蜜水。