亂補鈣可能會引發(fā)腎結(jié)石 小兒腎結(jié)石如何護理

腎結(jié)石原本是成年人的常見病，如今頻頻出現(xiàn)在兒童甚至嬰幼兒身上。大家都知道前幾年三鹿奶粉中含三聚氰胺，導(dǎo)致部分吃三鹿奶粉的嬰兒發(fā)生腎結(jié)石。由此造成的誤導(dǎo)，使許多父母認為劣質(zhì)奶粉是導(dǎo)致腎結(jié)石的唯一原因。其實，小兒腎結(jié)石也可能與父母喂養(yǎng)孩子不科學(xué)有關(guān)。

小兒腎結(jié)石形成原因

1、喜甜飲

由于對甜食的喜愛，各種飲料成了孩子們鐘愛的零食，尤其是夏季，不少孩子每天都離不開飲料，加上飲水少，導(dǎo)致兒童夏季腎結(jié)石發(fā)病率增高。由于許多飲料中富含草酸，可提高草酸結(jié)石的發(fā)病率。

2、亂補鈣

不少父母出于好心，為了預(yù)防佝僂病或促進孩子生長，隨意給孩子補充鈣片，結(jié)果使孩子血鈣含量過高，尿鈣濃度升高，也增加了尿路結(jié)石的風險。給孩子喝過多的山泉水，也是腎結(jié)石比較常見的誘因之一。因為有些地方的山泉水中含有結(jié)晶體，長期飲用會使晶體沉積在體內(nèi)，使孩子出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)結(jié)石。

3、水質(zhì)過硬

有些家庭給嬰兒沖奶粉用礦泉水，因為4歲以下的孩子腎臟較嬌嫩，不能負擔太多的礦物質(zhì)，配方奶粉中孩子發(fā)育所需要的礦物質(zhì)已經(jīng)足夠了。還有一些地方自來水水質(zhì)過硬，常期飲用也會引起腎結(jié)石。如果自來水有問題，就需要及時改善家庭飲用水質(zhì)量。將水從水管接出后沉淀一段時間，燒開后再飲用。

小兒腎結(jié)石家庭護理

1、多喝水

大量飲水對尿石都有防治作用，也是最有效的預(yù)防方式。水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質(zhì)聚積成結(jié)石。

2、勿吃富含草酸鹽的食物

富含草酸的食物包括：豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓、甘藍菜科的蔬菜、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒等。因為大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。

3、吃富含維生素A的食物

維生素A是維持尿道內(nèi)膜健康所必要的物質(zhì)，它也有助于阻礙結(jié)石復(fù)發(fā)。富含維生素A的食物有胡蘿卜、綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。（維生素A在高劑量時有毒。故欲補充維生素A之前，應(yīng)先經(jīng)由醫(yī)師同意。）

4、注意蛋白質(zhì)的攝取

腎結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián)。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷，導(dǎo)致結(jié)石的形成。假使曾患過鈣結(jié)石，應(yīng)特別注意是否攝取過量蛋白質(zhì)，尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結(jié)石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉。

5、多吃西瓜

西瓜是天然的利尿劑。要經(jīng)常吃西皿，且要單獨吃，不與其他食物并用。西瓜有清凈體內(nèi)的作用，但勿與其他食物同時食用。