孩子嗓子啞了怎么辦 食療方法助你一臂之力

進(jìn)入夏季后，天氣逐漸變得干燥，有一些小孩因被夏燥侵襲而不斷咳嗽，甚至還出現(xiàn)嗓子嘶啞的狀況。那么，小孩嗓子啞了怎么辦？

孩子嗓子啞了怎么辦

要想緩解嗓子嘶啞的情況，首先要做的就是避免讓孩子大聲說話或喊叫。其次，白開水是最好的“潤嗓藥”，一定要讓孩子多喝白開水；也可以讓他喝一些具有清熱去火功效的蔬果汁，如雪梨汁、菊花茶等等。還有，注意不要讓孩子喝冰冷的飲料或碳酸飲料，忌食辛辣刺激性的食物。如果嗓子嘶啞的情況較為嚴(yán)重，可以給孩子吃一些清嗓利咽的藥物，如清喉利咽顆粒，效果就蠻不錯的，一般連續(xù)服用10~15天內(nèi)，孩子的嗓子就能完全恢復(fù)。

值得注意的是，孩子嗓子嘶啞時，不宜服用板藍(lán)根、胖大海等藥物。因為這些藥物屬性寒涼，孩子經(jīng)常服用，會令體質(zhì)變得虛弱，嚴(yán)重者甚至?xí)瘸鑫笣儭?/p>

孩子嗓子啞了吃什么藥

1、白開水。白開水是最好的“潤嗓藥”，因此家長一定要讓孩子多喝白開水；也可以讓他喝一些具有清熱去火功效的蔬果汁，如雪梨汁、菊花茶等等。

2、清嗓利咽的藥物。如清喉利咽顆粒，對于治療小兒聲音嘶啞的效果尤為顯著，一般連續(xù)服用10~15天內(nèi)，孩子的嗓子就能完全恢復(fù)。

食療方法

無論是什么食物或烹飪方式，都要注意，食物要以清淡為主，避免辛辣刺激的食物，烹飪方法要考慮到寶寶的年齡及接受程度，但一般來說，考慮到嗓子變啞后咽喉充血，不易下咽較大較硬的食物，食物應(yīng)以柔軟、清淡、易于消化為主。常見的緩解嗓子沙啞癥狀的食物有雪梨、銀耳、蘿卜、冰糖、蘋果、川貝等。

①銀花薄荷飲

銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。銀花、蘆根加水500毫升，煮15分鐘左右，然后將薄荷放入一同再煮沸3分鐘即可，過濾出渣葉，汁水加適量白糖，每日服用3~4次。

②姜絲蘿卜湯

姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量。每次200毫升，每天1-2次。

③白菜蘿卜湯

白菜心500克，切成碎末，白蘿卜120克，切成薄片。全部材料放入鍋中，然后加水800毫升，煮至400毫升后，加紅糖適量。每次200毫升，一天2次，連服三四天即可治愈。

④蘋果蜂蜜水

蘋果5個去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘。然后等待其自然冷卻到40℃，加入少許檸檬汁和適量蜂蜜攪拌均勻，可以每天多次少量飲用。