母乳喂養(yǎng)何時斷奶
初乳富含營養(yǎng)和免疫活性物質(zhì),有助于腸道功能發(fā)展,并能提供免疫保護,可預(yù)防嬰兒過敏,并減少新生兒黃疸、體重下降和低血糖的發(fā)生。母親產(chǎn)后應(yīng)盡早開奶,讓嬰兒出生后能喝到第一口母乳。對母親而言,母乳喂養(yǎng)有助于降低乳腺癌、卵巢癌和2型糖尿病的風險。母乳喂養(yǎng)也是母子情感交流的過程,吃母乳長大的嬰兒更有安全感,有利于其心理和情感健康發(fā)展。
“母乳是嬰兒最理想的食物。”6月齡前放棄母乳喂養(yǎng)而選擇配方奶,對嬰兒健康不利,更不宜直接用普通液態(tài)奶、成人奶粉、蛋白粉、豆奶粉等喂養(yǎng)嬰兒。需要注意的是,純母乳喂養(yǎng)可以滿足嬰兒骨骼生長對鈣的需求,不需要額外補鈣。但人乳中維生素D含量低,嬰兒出生后就應(yīng)開始補充維生素D。
此外,母乳喂養(yǎng)要順應(yīng)兒童生長規(guī)律,從按需喂養(yǎng)模式到規(guī)律喂養(yǎng)模式遞進。嬰兒饑餓引起哭鬧時應(yīng)及時喂哺,一般每天可喂奶6-8次。隨著月齡增加,嬰兒胃容量逐漸增加,單次攝入量也應(yīng)隨之增加,喂哺間隔相應(yīng)延長,逐漸形成規(guī)律喂哺的習慣。
“純母乳喂養(yǎng)能滿足嬰兒6月齡內(nèi)所需要的全部液體、能量和營養(yǎng)素。0-6月齡是嬰兒生長發(fā)育的第一個高峰期,但此時其消化和排泄器官尚未發(fā)育成熟,對食物的吸收及代謝能力較弱,母乳可更好地適應(yīng)嬰兒的消化能力,同時能提供全面充足、結(jié)構(gòu)適宜的營養(yǎng)素,滿足嬰兒生長發(fā)育需要。
受到社會觀念變化、科學技術(shù)發(fā)展等因素影響,一些家庭對母乳喂養(yǎng)認識不足,甚至存在誤區(qū)。
(責任編輯:家醫(yī)編輯 )
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