盤點(diǎn)孩子玩滑板車的利弊 家長(zhǎng)必看

近幾年來滑板車很受小朋友的歡迎，適量玩滑板有利于增強(qiáng)兒童的協(xié)調(diào)平衡力還能激發(fā)孩子的挑戰(zhàn)能力和創(chuàng)新能力。那么滑板車對(duì)孩子來說有哪些好處與壞處呢？

孩子玩滑板車的好處

1、有利于孩子前庭器官的發(fā)育

前庭器官是人體運(yùn)動(dòng)狀態(tài)及空間位置的感受器，當(dāng)孩子在玩滑板車時(shí)，由于速度以及慣性的原因，相應(yīng)會(huì)引起頭部位置的不斷改變，從而引起前庭器官中感受器的興奮，最終會(huì)反射性的引起孩子做出身體姿勢(shì)的不斷改變來保持身體和姿勢(shì)的平衡。換句話說，小孩玩滑板車有利于鍛煉自身的平衡能力以及身體總的協(xié)調(diào)能力，這也是絕大多數(shù)家長(zhǎng)鼓勵(lì)孩子玩滑板車的原因。

2、有利于孩子呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的發(fā)育

跟所有的有氧運(yùn)動(dòng)一樣，玩滑板車可以鍛煉孩子的呼吸肌和心肌，增強(qiáng)呼吸運(yùn)動(dòng)功能和心臟的收縮功能，提高孩子的肺活量以及心臟的抗壓能力，從而在一定程度上改善心肺功能，促進(jìn)呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的發(fā)育。

3、有利于開發(fā)孩子的探索欲以及冒險(xiǎn)精神

從帶扶手的滑板車向沒有扶手的腳踏滑板車轉(zhuǎn)變就是一個(gè)很好的證明?？茖W(xué)上講，孩子的求知欲和探索欲是無窮的，他們的膽量也并不是天生帶來的，只有通過不斷的嘗試，不斷的失敗，從最初的單一動(dòng)作到后來的跳躍、滑翔等稍復(fù)雜的動(dòng)作，都能使孩子的探索欲得到很大的滿足，膽量也相應(yīng)得到了很大的鍛煉，進(jìn)而也有利于提高孩子的冒險(xiǎn)精神。所以這一類型的孩子在碰到突發(fā)事件時(shí)，也會(huì)顯得比其他的孩子更加的冷靜。

4、有利于下肢及腰部肌肉的鍛煉

玩滑板車時(shí)，用力的部位以及支撐的部位主要集中在孩子的雙下肢以及腰部，所以經(jīng)常玩滑板車的話，孩子的下肢和腰部的肌肉會(huì)因?yàn)榻?jīng)常被動(dòng)的運(yùn)動(dòng)而增粗，有利于增加下肢和腰部力量。

孩子玩滑板車的壞處

1、膝蓋勞損

玩滑板主要是依靠腰部力量的扭動(dòng)和腳部推地來推動(dòng)滑板滑行，需要單腿滑行。如果長(zhǎng)期高強(qiáng)度地單腿滑行，特別是長(zhǎng)期使用一條腿會(huì)導(dǎo)致單腿勞動(dòng)量過大，不利于下肢和膝蓋，長(zhǎng)期下去容易導(dǎo)致膝蓋勞損，不利于孩子下肢骨骼生長(zhǎng)，最終會(huì)對(duì)身高造成影響。

2、容易受傷

玩滑板屬于一項(xiàng)危險(xiǎn)系數(shù)比較高的極限運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候很容易受傷。兒童的危險(xiǎn)意識(shí)還比較薄弱，在玩滑板的時(shí)候一不下心就會(huì)摔下來，而兒童的骨骼還處于發(fā)育階段，如果摔得比較嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致骨折。另外，如果摔得時(shí)候是后腦著地，強(qiáng)烈地撞擊下會(huì)導(dǎo)致腦震蕩甚至更嚴(yán)重的病癥。另外，在玩滑板的時(shí)候如果沒有找好重心，容易扭傷腳。