調(diào)理寶寶腸胃添加輔食的順序

添加輔食的順序：

寶寶第一次添加的輔食，要以易消化吸收的菜湯、面食、米糊為主，以后逐步增加輔食的濃度和品種，適應(yīng)營養(yǎng)和咀嚼能力發(fā)展的需要。具體按照這樣的順序：

1）由稀到稠： 從流質(zhì)性的奶類、豆?jié){、燉蛋、逐步過渡到米糊，然后是稀粥、稠粥、以后再到軟飯、普食。

2）由少到多： 譬如添加蛋黃，應(yīng)從1/4 個開始，并密切觀察寶寶的食慾，排便情況，如一周內(nèi)無特殊變化，則可加到半個，繼續(xù)觀察一周，然后可加到一個。

3）新的食物必需由一種逐漸過渡到多種。先習(xí)慣一種后，再添加另一種。每一種食物需適應(yīng)5-7天，這樣萬一寶寶對食物過敏，便能及時發(fā)現(xiàn)并確認(rèn)出引起過敏的食物種類。

4）由細(xì)到粗： 如先從細(xì)菜泥，到粗菜泥，再到碎菜，最后到一般的炒菜。