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小孩子拉肚子怎么辦 這些飲食禁忌還是要知道

2017-05-02 09:14:31      家庭醫(yī)生在線

春季是腹瀉的有一個高峰期,最近不少孩子都有腹瀉拉肚子的癥狀,那么小孩子拉肚子怎么辦呢?下面我們不妨一起來了解一下。

小孩子拉肚子怎么辦

1、如果孩子拉稀的情況比較輕微,而且沒有其他癥狀,那么基本上應該是著涼或著有點消化不良,這時候需要給孩子加點衣服,尤其是給他腹部蓋一些東西,防止著涼,然后喝一點鹽開水。

2、隨時給孩子更換干凈的尿片或尿不濕,用溫水徹底清洗孩子的下身,保持清潔干凈,甚至可以擦一些防菌的藥膏。

3、如果寶寶出現(xiàn)了腹瀉,這期間不要讓寶寶喝冷飲或吃冷的食物,這樣會加重寶寶的腹瀉,最好給寶寶吃一些熱乎的食物,喝熱水。同時,給寶寶吃些易消化的食物,如小米綠豆粥、或菜粥等。

4、及時補水補鹽。由于寶寶腹瀉,會導致體內的水與鹽分丟失過多,如果不及時補充流失的電解質,寶寶很容易出現(xiàn)脫水癥狀,因此,為預防腹瀉的寶寶脫水,要及時給腹瀉的寶寶補充鹽水。

小兒腹瀉怎么食療

香菇湯

香菇6~8朵,鹽。制作:香菇洗凈(若基部帶有菌木則不必洗掉,保留效果更好),加水兩碗,用沙鍋煎煮至一小碗,加少許食鹽服。一次服下,每日兩次。功用:有止瀉功效。

姜茶飲

干姜絲、綠茶各3克。制作:上材加水150毫升煮開后隨意飲用?;蚪啵荷?克,大米30克加水適量煮粥,再調一點糖和鹽食用,每天兩次。功用:此茶飲具有祛寒止瀉作用。

八寶粥

取茯苓、太子參、白術、扁豆各10克,加水煎湯,去渣取汁,加芡實、山藥、蓮肉、炒苡仁各10克,糯米50克,煮粥食用。

扁豆茯芩車榴湯

取扁豆30克,茯苓50克,車前子12克用布包,石餾皮15克,以上四味共入砂鍋,加適量水,煎湯服用。切碎,加水250毫升和少量鹽,煎湯代茶飲。凡大于1歲的小兒可吃蘋果泥。

蛋黃膳

將雞蛋煮熟后去殼和蛋白,用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油,1歲內嬰兒每天一個蛋黃油,分2-3次服,3天為一個療程,治療腹瀉,并有補脾益胃止瀉作用;雞蛋黃加少許面粉和姜絲所蒸出的雞蛋餅也有同等功效。

栗糊膳

用3~5個栗子,去殼搗爛,加水煮成糊狀,加糖調味后食用,每天2~3次,有溫中止瀉作用。

小兒腹瀉不能吃什么

1、生冷刺激食物,如生冷瓜果、冷牛奶、涼開水等;生冷食物會加重寶寶拉肚子的病情。

2、導致腹脹的食物:黃豆、豆腐、豆?jié){、綠豆、赤豆等會使腸內脹氣,使腹瀉加重,需忌食。過多的牛奶也會使腸脹氣,應予以適當限制。

3、粗纖維多的食物:如西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、廣柑等含有纖維素較多,即以加速寶寶腸蠕動,很可能加重寶寶腹瀉的情況,需忌食。

(責任編輯:黃婉雯 )

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