預(yù)防小兒過敏性鼻炎的7大法寶 家長要趕緊收藏

小兒過敏鼻炎這是人的身體對于有些物質(zhì)產(chǎn)生的過敏所以導(dǎo)致了病發(fā)，因此要想要徹底的治好小兒過敏鼻炎的話就要一定做脫敏措施，下面我們看看有哪些方法可以預(yù)防小兒過敏性鼻炎呢？

小兒過敏性鼻炎的病因

1、遺傳，有過敏性家族遺傳病史的寶寶比正常寶寶的病發(fā)率要高出很多，很容易引發(fā)過敏性鼻炎。

這種遺傳并不是遺傳的過敏性鼻炎，而是遺傳的過敏性體質(zhì)。有這種體質(zhì)的寶寶經(jīng)常會發(fā)生像蕁麻疹、支氣管炎等與過敏體質(zhì)相聯(lián)系的疾病，在不斷的發(fā)展中逐漸形成過敏性鼻炎，經(jīng)過過敏原的刺激就會引發(fā)過敏性鼻炎的發(fā)作。

2、環(huán)境，過敏性鼻炎季節(jié)性發(fā)作的誘因還在于環(huán)境中的過敏原的刺激，素花粉、室內(nèi)塵土、真菌、動物皮屑羽毛、屋塵螨等都是過敏性鼻炎的過敏原。隨著大氣的污染程度加深，原來不是過敏性體質(zhì)的寶寶由于身體免疫力功能還未完全形成，也有可能演變成過敏性體質(zhì)，給寶寶帶來大量的煩惱，又加速了寶寶過敏性炎癥反應(yīng)的發(fā)生。

3、飲食，在飲食中有一些過敏原物質(zhì)刺激鼻黏膜也會引發(fā)寶寶過敏性鼻炎，但這些過敏性物質(zhì)需要媽媽在平常生活中注意總結(jié)，不同的寶寶有不同的飲食禁忌，像牛奶、蛋類、魚蝦、肉類、水果，甚至某種蔬菜，都有可能成為過敏原。

預(yù)防小兒過敏鼻炎的方法

床上用品勤洗曬（使用熱水）

兒童是小兒過敏鼻炎的高發(fā)人群，對塵螨也十分敏感，所以，在兒童的床上盡量少放置毛公仔等棉布軟玩具（因為螨蟲也很喜歡附著在這些公仔上）。實在要放置的話，采用低溫冷凍的方法也能除螨蟲。可用保鮮袋包裝玩具在零下17℃至零下20℃冷凍至少24小時后，再清洗這些物品以去除死螨。

房間多通風(fēng)、透氣，潮濕天要使用抽濕設(shè)備

高寒、干燥的地區(qū)是很少發(fā)現(xiàn)有螨蟲的，螨蟲只喜歡潮濕、高溫、柔軟的織物和有灰土的環(huán)境。所以，逆其道而行之，干燥、勤通風(fēng)就是消滅螨蟲的最佳武器預(yù)防小兒過敏鼻炎。

因此，在陽光明媚的春天，經(jīng)常打開門窗，堅持通風(fēng)、透光，或者在室內(nèi)使用吸濕機和空調(diào)降低相對濕度，這將有助于居室內(nèi)徹底除螨。

母乳喂養(yǎng)

建議至少在寶寶出生的前三個月完全使用母乳喂養(yǎng)，一方面可以避免接觸奶粉或輔助食避免接觸過敏源

家長們在帶寶寶外出時，要盡量讓寶寶少接觸或不接觸花粉、動物皮毛、煙草煙霧。

鍛煉

加強寶寶平時的鍛煉，避免灰塵長期刺激，積極防治急性呼吸道疾病，提高寶寶的身體免疫力，這是防止過敏性鼻炎發(fā)作的根本所在。

冷水

媽媽應(yīng)從小指導(dǎo)寶寶用冷水洗臉，使皮膚經(jīng)常受到刺激，從而適應(yīng)有效的刺激，同時增加局部的血液循環(huán)，保持鼻腔通氣。

飲食方面

盡可能避免過食生冷、油膩之類的食物，如明確是食物性變應(yīng)原引起的變應(yīng)性鼻炎，一定要避免再次食入。另外，忌食生冷魚蝦，戒除煙酒，少吃生冷和性寒的食物，減少不良刺激。