過量補鈣補鋅傷害更大

給寶寶補鈣、補鋅是父母們一直關(guān)心的話題，專家提醒，過量補鈣、補鋅會給孩子造成更多的傷害。

近日在與家長們的溝通中發(fā)現(xiàn)，一些家長因為問題奶粉事件的影響，害怕給孩子食用奶粉，便用豆?jié){或者豆奶代替。雖然豆?jié){、豆奶也有非常豐富的營養(yǎng)，但奶粉中所含的營養(yǎng)價值是它們不可替代的，因此經(jīng)國家檢測符合相關(guān)標準的奶粉可以給孩子食用。

針對家長購買各種營養(yǎng)保健品給兒童食用的現(xiàn)象，專家稱，如不適當把握，將給兒童成長帶來不良影響。最為突出的是補鈣、補鋅類兒童保健食品。鈣是兒童生長發(fā)育，尤其是骨骼生長所必需的重要營養(yǎng)元素，但是補鈣過多易導(dǎo)致低血壓，使兒童將來有患心臟病的危險。而鋅則有利于兒童的大腦發(fā)育，但補鋅過量易導(dǎo)致鋅中毒，常表現(xiàn)為食欲減退、上腹疼痛、精神萎靡，甚至造成急性腎功能衰竭。因此兒童補鈣、補鋅一定要在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。